Болит грудь после месячных: почему молочные железы набухают и что делать?

Причины болезненности груди после месячных

Болезненные ощущения в области груди перед месячными являются практически закономерностью и связаны с выработкой эстрогена. Такие симптомы, как набухание грудных желез, ноющая боль, чаще всего проходят с началом менструации. Но когда болезненность не уменьшается либо не проходит совсем, становится волнительно и подозрительно. Такую ноющую боль медики называют масталгией. Сегодня попробуем разобраться, почему болит грудь после месячных и что делать в подобных случаях.

Когда набухшая грудь – норма

Неприятные ощущения в груди могут возникнуть в различные дни, связанные с менструальным циклом. Так, например, в период овуляции может отмечаться набухание молочных желез, которое считается нормальным явлением. Также не стоит паниковать, если болезненные ощущения появляются за несколько дней до начала месячных. В эти дни организм готовится к возможной беременности, в связи с чем повышается выработка эстрогенов, которые содержатся в жировой ткани. Органы, богатые данными клетками, увеличиваются. А так как в молочной железе находится большое скопление жировой клетчатки, ее отек является вполне закономерным.

В иной временной промежуток грудь не должна быть болезненной, если не существует иных причин, которые требуют особого внимания и дополнительных медицинских консультаций и обследований.

Очевидные причины боли молочных желез после месячных

Если менструация закончилась, а грудь все равно остается отекшей и болезненной, это свидетельствует о высоком уровне эстрогенов. Высокий показатель этого гормона говорит о наличии:

  • гормонального сбоя организма;
  • беременности (начальные сроки);
  • механических повреждений;
  • заболеваний (мастопатии, остеохондроза, онкологии).

Более подробно рассмотрим каждую из причин возникновения болей молочных желез, не связанных с началом месячных.

Начало беременности

Эстроген и прогестерон обеспечивают присоединение оплодотворенной яйцеклетки в матке, ее рост и образование плаценты. Именно благодаря этим гормонам происходит увеличение объема крови (теперь уже не только у женщины, но и у ребенка). Молочные железы подготавливаются к кормлению, из-за чего происходит разрастание новых протоков. Спустя несколько месяцев беременности гормональный уровень приходит в норму, и болезненные ощущения перестают беспокоить будущую мамочку. Грудь же по-прежнему остается больших размеров по причине наличия новых молочных протоков.

Важно! Некоторые женщины могут быть беременны, несмотря на наличие менструальных выделений, поэтому доверять этому критерию на 100% не стоит.

Гормональный дисбаланс

Если тест на беременность отрицательный, а болезненные ощущения в груди продолжают беспокоить, это свидетельствует о возможном гормональном сбое. Такое расстройство может быть вызвано различными причинами:

  • стрессы, нервные потрясения и слишком большие переутомления;
  • прием гормональных медикаментов и контрацептивов (без компетентных рекомендаций терапевта и гинеколога);
  • возрастные особенности;
  • наличие заболеваний и инфекций, передающихся половым путем;
  • наследственная предрасположенность.

По вышеперечисленным причинам эстроген может вырабатываться в большом количестве, что и приводит к болезненным ощущениям в области груди.

Травма

Ушиб или падение на грудь сопровождаются очень резкой и сильной болью, которая может беспокоить еще долгое время после механического повреждения. Также стоит подбирать комфортные и удобные в ношении модели бюстгальтеров – слишком тесная чашка, сдавливающая женскую грудь, может быть причиной ноющей не проходящей боли.

Патологии

Заболевание, вызванное патологическим увеличением тканей молочной железы – мастопотия, характеризуется не только болевыми ощущениями, но и выделениями. Очень часто мастопатия может быть спровоцирована стрессом, генетической предрасположенностью либо патологией щитовидной железы.

Начинающийся онкологический процесс в редких случаях сопровождается неприятными ощущениями и дискомфортом в области груди. В группе риска находятся представительницы слабого пола с онконаследственностью, сдвинутыми сроками появления и прекращения месячных, злоупотребляющие алкоголем и курящие. В таких случаях специалисты рекомендуют в обязательном порядке после 40 лет регулярно проходить маммографию для выявления онкологии еще на ранних стадиях.

Профилактические меры

Если заболеваний, сопровождающихся болью молочных желез, не выявлено, то с помощью нормализации режима дня и питания, а также отказа от вредных привычек можно предотвратить многие неприятные последствия.

Необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Откажитесь от приема спиртных напитков.
  2. Бросьте курить.
  3. Остерегайтесь переохлаждения.
  4. Регулярно посещайте участкового терапевта и гинеколога.
  5. Лечите заболевания, не допускайте их переход в хроническую стадию.
  6. По возможности избегайте стрессовых ситуаций и эмоциональных нагрузок.
  7. Придерживайтесь правильного питания с обеспечением организма всеми необходимыми витаминами и элементами: включите в меню фрукты и свежие овощи, нежирное мясо, рыбу.
  8. Проходите курсы витаминотерапии, особенно в осенний и весенний периоды.
  9. Подбирайте нижнее белье по размеру, приобретайте комфортные и удобные в носке модели из натуральных тканей.
  10. Перед началом месячных и во время менструации исключите употребление крепкого чая и кофе, газированных напитков и шоколада.

Народные рецепты по уменьшению болей в области груди

Если нет особых медицинских указаний, то для снижения неприятных ощущений в груди народная медицина рекомендует следующие рецепты:

  1. Чай из смеси трав (мелиса, ромашка, чабрец, зверобой).
  2. Отвар из сухих листьев земляники (1 чайная ложка измельченного сырья на стакан воды).
  3. Теплые компрессы через махровое полотенце либо льняную простынь (водяная грелка, нагретый утюг).

При обнаружении болевых ощущений, не связанных с менструальным циклом, стоит не заниматься самолечением, а непременно обратиться за медицинской консультацией. Ежегодное посещение гинеколога и маммолога может предотвратить развитие многих болезней.

Почему грудь после месячных набухла и болит

Причины боли в груди

Боль в груди после менструации – частое явление среди женщин. При этом боль нередко носит различный характер: в груди может возникать ощущение жжения, сдавливания или острой пронизывающей болезненности. Самое частое проявление симптома – набухшая, увеличенная в размерах грудь, дискомфорт в которой наблюдается при прикосновении.

Считается нормой, если набухла грудь перед менструацией или же в середине цикла, когда у женщины наступает овуляция. Но если этот симптом сохраняется более пяти дней, то необходимо обращаться к специалисту для выявления причин подобной реакции. Особенно требует внимания ситуация, когда боль или увеличение груди происходит только с одной стороны, тогда как другая молочная железа остается безболезненной и имеет прежние размеры.

Частой физиологической причиной набухания и болезненности груди является беременность. В период подготовки к грудному вскармливанию организм вырабатывает гормон прогестерон, который вызывает увеличение груди и активацию молочных желез. Под действием усилившегося кровотока кожа груди начинает растягиваться, что приводит к возникновению неприятных ощущений.

Причины болезненности груди могут крыться в гормональном сбое. Привести к дисбалансу могут следующие факторы:

  • период климакса;
  • венерические заболевания;
  • предотвращение беременности путем приема оральных контрацептивов;
  • нерегулярная сексуальная жизнь;
  • наследственная предрасположенность к высокому уровню половых гормон;
  • длительный прием антидепрессантов.

Некоторые другие препараты также могут вызывать побочный эффект изменения гормонального фона. Поэтому на приеме у врача следует указывать все препараты, которые принимаются женщиной в текущий момент.

Если грудь начала болеть после месячных (примерно через неделю от начала менструального цикла), причиной тому могут послужить последствия длительного стресса, воспалительные процессы в молочных железах, а также паразитарные инвазии.

Мастопатия

Мастопатия – это воспалительное заболевание молочной железы. Она может быть вызвана как гормональным дисбалансом, так и рядом других факторов. Если у женщины болит грудь после месячных, а на ощупь она стала твердой, то это должно стать причиной для комплексного обследования у гинеколога и маммолога. Подобная симптоматика может беспокоить не один месяц, однако важно начать лечение своевременно, чтобы повысить шансы на успешное выздоровление.

Кроме того, боль в груди может сочетаться с болезненными ощущениями внизу живота. Это еще один признак гормональных нарушений. В иных случаях это может свидетельствовать о системном инфекционном поражении.

Новообразования

Опухоли в груди могут стать причиной болезненности в определенный период цикла. При этом клетки опухоли способны как реагировать на изменение гормонального фона, так и быть безразличными к ним. Образования в груди бывают как доброкачественными, так и злокачественными.

Обнаружение опухоли в молочных железах происходит сначала при осмотре и пальпации у врача-маммолога, а затем при проведении УЗИ. Характерной особенностью новообразований является болезненность только в одной груди, а не в обеих, что и становится основным отличительным признаком в период ранней диагностики заболевания.

Кроме опухолей, болезненные ощущения могут быть вызваны кистами – изолированными от основной ткани полыми структурами, наполненными жидкостью. Как и опухоль, киста вызывает болезненность только в той части груди, где она расположена, однако иногда боль может иррадиировать в подмышечную впадину или в область ребер, что затрудняет определение местоположения проблемы.

Когда нужно обращаться к врачу

Как можно скорее показаться врачу необходимо в тех случаях, когда наблюдаются явные признаки воспалительного процесса. Это могут быть необычные мажущие выделения по окончании месячных (слизистые, творожистые, или с неприятным запахом), непрекращающееся кровотечение, а также высокая температура, которая не сбивается жаропонижающими средствами.

Нередко болезненность в груди возникает из-за гормонального дисбаланса, который является следствием инфекций или воспалительных процессов в женской репродуктивной системе. Молочные железы, также входящие в состав системы, чувствительно реагируют на изменение гормонального фона, поэтому ноющая боль и ощущение дискомфорта присутствуют при эндометриозе, кистах яичников, воспалениях придатков матки или шейки матки, а также других заболеваниях.

Кроме того, срочная консультация у врача необходима, если у женщины наблюдаются выделения из сосков. Это допустимо только в период беременности и лактации. В остальных случаях выделения из груди свидетельствуют о патологическом процессе. Выделения из сосков являются одним из признаков опухолевых заболеваний.

Важно обратить внимание на цвет и консистенцию отделяемого из сосков. В период менопаузы цвет выделений может быть коричневым или зеленоватым, что свидетельствует об эктазии млечных протоков. Также выделения коричневатого цвета могут указывать на внутрипротоковую папиллому.

На фоне грудного вскармливания одна из молочных желез может стать болезненной, с ощущением жжения на коже. Из соска при этом появляются гнойные выделения с неприятным запахом. Это может свидетельствовать о мастите – воспалении млечного протока.

Что делать

Если женщина заметила, что после месячных болит грудь (особенно если это сопровождается другими симптомами), лучше всего незамедлительно обратиться к гинекологу за консультацией. При интенсивных болях возможен прием обезболивающих средств, но только после разрешения врача, так как лекарства сглаживают клиническую картину и искажают результаты анализов. После проведения серии исследований можно наверняка сказать, почему болит грудь и как ее лечить.

Читайте также:  Месячные со слизью: причины выделений при менструации, похожих на сопли прозрачного цвета

В качестве профилактики проблем с грудью используется перечень рекомендаций, которые позволят снизить риск болезненности и воспалительных процессов:

  • отказ от вредных привычек;
  • адекватные способы совладания со стрессовыми ситуациями и их минимизация;
  • избегание воздействия слишком высоких или низких температур;
  • выбор удобного бюстгальтера, подходящего по размеру и объему груди;
  • отказ от интенсивных тренировок во время критических дней;
  • сбалансированный рацион с достаточным количеством белков и жиров;
  • профилактическое посещение гинеколога по крайней мере раз в полгода.

Также необходимо раз в 2-3 месяца производить самостоятельный осмотр молочных желез. Врачи-маммологи обычно выдают памятку о процедуре само осмотра при посещении, либо с этой памяткой можно ознакомиться в свободном доступе. Подобная процедура осмотра позволяет быстро выявить причины дискомфорта в груди и эффективно их устранить.

Почему болят грудные железы после месячных

Возникновение периодических болевых ощущений в груди чаще всего связано с наступлением критических дней. Причина боли является физиологической, ее вызывают структурные изменения ткани железы под воздействием половых гормонов. Но бывают случаи, когда с завершением менструации боли в груди остаются.

В данной статье мы попробуем разобраться, почему болят груди после месячных и набухают соски, в каких случаях это можно считать вариантом нормы, а когда необходимо в обязательном порядке обратиться к специалисту.

Характер болей

В норме грудь после месячных болеть не должна. Если же критические дни прошли, а она продолжает болеть, это сигнал, что в организме происходят аномальные процессы. Есть несколько разновидностей болевых ощущений в молочных железах, и каждая из них будет свидетельствовать о различных состояниях:

  • циклические боли проявляются в четко обозначенные дни менструального цикла, обычно молочная железа начинает болеть за 5-7 дней до прихода месячных. Это происходит из-за повышения уровня эстрогенов и увеличения жировой прослойки. Как только наступает менструация, этот симптом перестает беспокоить женщину. Такие болевые ощущения повторяются в каждом цикле, этим и объясняется их название. Обычно это ноющая боль, которая ощущается в обеих железах;
  • нециклическая боль может возникать в любой день менструального цикла, ее причины не связаны с ежемесячными гормональными изменениями в женском организме, при этом болезненность может проявляться лишь в одной груди;
  • острая боль – это один из вариантов нормы в том случае, когда грудная железа сильно болит перед месячными, но ее также может вызвать травма груди или лопнувшая внутри железы киста. Чтобы выяснить точную причину, лучше пройти УЗ-исследование. Если есть мастит, то к острой боли добавляется повышенная температура и общая слабость.

Есть еще несколько видов боли в грудных железах:

  • жгучая – она усиливается от прикосновения к груди и может проецироваться на спину;
  • колющая – возникает приступами и локализуется лишь в одной из желез;
  • ноющая – ощущается постоянно, но имеет разную интенсивность. С таким симптомом женщина может долго откладывать визит к врачу, поскольку быстро привыкает к неприятному ощущению.

Причины болевых ощущений

Боль в груди в медицине называется масталгией, с ней в разных ситуациях сталкивается порядка 80% всех женщин. Данное явление наиболее болезненно во время полового созревания, в период беременности и при климаксе. Также молочная железа может болеть при активном росте железистных тканей. Рассмотрим основные факторы, по вине которых набухает и болит грудь у женщин в разные периоды их жизни.

Беременность

Во время беременности повышается уровень эстрогена, благодаря которому увеличиваются грудные железы, их рост и становится причиной того, что месячные прошли, а грудь болит. После зачатия начинается активная гормональная перестройка, затрагивающая все органы и системы, включая молочные железы, поэтому если женщина ведет активную половую жизнь, то для выяснения причины, по которой грудь набухла сразу после месячных, нужно в первую очередь сделать тест на беременность. Кроме того, масталгия может возникнуть и при внематочном развитии плода, которое не исключает наличие менструаций, об этом следует помнить.

Если же болит грудь после месячных, а тест отрицательный, значит, скорее всего, женщина заболела и без помощи врача здесь не обойтись.

Гормональный сбой

Болезненная и набухшая грудь после месячных может быть по причине гормонального дисбаланса. Вызвать нарушения гормонального фона могут следующие причины:

  • опухоли, особенно в верхней части тела;
  • менопауза;
  • венерические болезни;
  • оральные контрацептивы;
  • наследственность;
  • нерегулярный секс;
  • прием гормональных, седативных препаратов и антидепрессантов.

Заболевания

Если после месячных начала болеть грудь, а тест на беременность отрицательный, нужно обратить внимание и на другие симптомы, возможно, они подскажут, из-за какой патологии набухла грудь:

  • мастопатия развивается на фоне гормональных нарушений, сопровождается болями и уплотнениями в груди, а также чувством тяжести. Симптомы проявляются до, во время месячных и после них;
  • мастит – воспаление тканей молочных желез, вызванное бактериальной инфекцией. Чаще всего страдают мамы в период лактации, но маститом может заболеть и не кормящая женщина;
  • киста – новообразование в груди, возникающее из-за нарушения липидного обмена;
  • рак. При быстром росте новообразования ощущаются сильные боли, хотя явная симптоматика проявляется лишь на поздних стадиях, поэтому если молочные железы набухают вне зависимости от месячных и зачатия, нужно срочно идти к маммологу.

Также причиной того, что молочные железы чувствительные и болезненные, могут стать гинекологические проблемы: эндометрит, аднексит, вульвит, воспаление придатков и эндометриоз. Дополнительной симптоматикой в таком случае будут боли в нижней части живота.

Заболевания других органов

Не только болезни репродуктивной системы могут вызвать боли в молочной железе, возможной причиной того, что она налилась, могут стать следующие патологии:

  • гормональные нарушения из-за проблем со щитовидкой и эндокринной системой;
  • остеохондроз;
  • воспаление лимфоузлов подмышками;
  • сердечные заболевания;
  • механические повреждения грудной клетки (сдавливание, удары и ушибы).

Другие причины

Если месячные закончились, а грудь болит, и при этом ни одна из перечисленных причин не выявлена, то следует рассмотреть другие факторы, вызывающие болевые ощущения в молочных железах:

  • неудобное или неправильно подобранное белье. Бюстгальтер не по размеру и неправильной формы может давить на грудную железу, также дискомфорт могут вызывать грубые швы и синтетический материал. Из-за тесного белья нарушается циркуляция крови, что впоследствии может привести к заболеваниям молочной железы;
  • прием лекарств. Некоторые препараты, в особенности оральные контрацептивы и антидепрессанты, могут менять гормональный фон, вызывая тем самым боли в груди. Из-за употребления таких медикаментов молочная железа начинает увеличиваться в размере, это и вызывает боли. Если принимать таблетки регулярно, то к новым изменениям организм адаптируется через 3 месяца, в противном случае следует срочно идти к врачу;
  • солнечные лучи. Из-за длительного пребывания на солнце увеличивается выработка эстрогена и тестостерона, что приводит к гормональному сбою и, как следствие, к болям в груди. Кроме этого, солнечные лучи могут пересушить нежную кожу молочных желез и стать причиной ожога, который впоследствии может перерасти в онкологическую проблему;
  • стресс и нервное перенапряжение сопровождается гормональным всплеском, который и вызывает болезненные ощущения в молочных железах. Следует внести в жизнь больше положительных эмоций, это благотворно скажется на всем организме, а не только на груди;
  • нерегулярная половая жизнь вызывает гормональные нарушения и депрессии. Оба этих последствия отсутствия секса могут стать причиной болевых ощущений.

Что делать

Если болит грудь после менструации, нужно обязательно обратиться к врачу. Он проведет дополнительные обследования и назначит адекватное лечение. Если молочные железы болят регулярно, желательно завести специальный дневник, где отмечается дата возникновения дискомфортного симптома и его интенсивность. Такая информация поможет врачу понять характер болевых ощущений и быстрее определить, почему болит грудь.

Для начала доктор сделает опрос для составления анамнез, затем проведет пальпаторное обследование грудных желез. Если они продолжают болеть через неделю после месячных, то желательно перед визитом к врачу пройти тест на беременность, и сделать анализ крови на ХГЧ. Специалистом дополнительно может быть назначен ряд исследований:

  • маммография;
  • УЗИ;
  • рентген исследование кистозных образований молочных желез;
  • рентген с введением контраста в молочную железу;
  • пункционная биопсия.

Метод лечения будет выбран специалистом в зависимости от выявленной причины, из-за которой болят грудные железы. Если это заболевание, то необходимо лечить первопричину. В случае мастопатии могут быть назначены гормональные препараты и специальная диета, если же виной всему рак или кисты, то лечение может подразумевать оперативное вмешательство и химиотерапию.

Есть симптомы, сопровождающие болезненность груди, при обнаружении которых нужно срочно идти к врачу:

  • болевые ощущения в груди продолжаются более 2 недель со скачками интенсивности;
  • в груди прощупываются уплотнения, узелки и измененные формы;
  • на молочной железе есть воспаление;
  • боль проецируется подмышку;
  • при острых приступах боли в груди;
  • если из соска выделяется жидкость с кровью;
  • железы стали ассиметричными;
  • на груди есть шелушащиеся и зудящие участки;
  • повышается температура.

Профилактика

Нет на сто процентов действенных методов избавления от болевых ощущений в груди, но для того чтобы снизить риск появление дискомфортных симптомов, необходимо выполнять простые, но очень действенные рекомендации, которые помогут в общем улучшить состояние женского здоровья:

  • нужно ограничить употребление спиртных напитков и отказаться от курения;
  • следует избегать стрессов и нервного перенапряжения;
  • в начальный период менструального цикла нужно ограничить поднятие тяжестей и занятия спортом;
  • нужно пить витамины;
  • при отсутствии противопоказаний нужно регулярно принимать ванны с морской солью;
  • следует выбирать бюстгальтеры по размеру, которые не оставляют следов на теле;
  • нельзя переохлаждаться или перегреваться;
  • когда болит грудь, терпеть, как и при головной боли нельзя, следует обязательно принять спазмолитики;
  • правильно подобранные оральные контрацептивы помогут предотвратить появление болей в груди;
  • нужно регулярно заниматься сексом с постоянным половым партнером;
  • следует пересмотреть свой рацион и исключить из него острую, жирную, соленую и кислую пищу, а непосредственно перед менструацией убрать из меню кофе и шоколад.
Читайте также:  Скудные месячные - причины: почему очень плохо и слабо идет менструация, а выделения без крови?

Регулярное посещение лечащего врача позволит предупредить развитие многих заболеваний, а при возникновении любых дискомфортных ощущений в груди, следует не дожидаться профилактического осмотра, а сразу же записаться на прием к специалисту.

Почему болят грудные железы после месячных

Чаще всего молочные железы набухают и вызывают болезненные ощущения перед месячными, а не после них, и это вполне нормально. Но если грудь начинает беспокоить вскоре после менструации, это может свидетельствовать о развитии патологических процессов. Чтобы успокоиться и исключить вероятность развития серьезных болезней, рекомендуется обратиться в больницу.

Симптомы и характер болей

Боль в груди до и после месячных, если она носит непатологический характер, имеет название масталгия. Проблема эта чрезвычайно распространена и по статистике сталкиваются с ней более 50% представительниц женского пола от периода полового созревания до климакса.

Чаще боли беспокоят именно до наступления месячных, а не после их окончания, обусловлено это увеличением количества гормонов в крови. Однако, неприятные ощущения после выделений тоже не всегда свидетельствуют о развитии патологии.

Масталгия может сопровождаться двумя видами боли.

  • Цикличные. Боли появляются незадолго до появления выделений и проходят самостоятельно на 4-5 день цикла. С этим явлением сталкивается более 70% женщин, в этом случае лечение не требуется.
  • Нецикличные. Эти ощущения должны сильнее обезопасить женщину, поскольку могут возникать в любое время, независимо от менструального цикла. Провоцирующие факторы могут носить патологический характер или причина может быть бытовой. При появлении нецикличных болей рекомендуется обратиться к доктору.

Причины боли после месячных

Если болят грудные железы после месячных, это еще не повод паниковать. Существует довольно обширный перечень провоцирующих факторов, не все они опасны.

Нарушения в работе эндокринной системы

Большое значение для полноценной жизнедеятельности организма играют гормоны. Они обеспечивают правильное функционирование всех органов и систем, воздействуют на разные физиологические процессы, регулируют обмен веществ. Любые нарушения обязательно скажутся на самочувствии. Как правило, боли и дискомфорт в груди вызваны гормональным дисбалансом.

Мастопатия

По статистке ежегодно количество женщин с диагнозом мастопатия увеличивается. Главные симптомы заболевания – формирование уплотнений в мягких тканях и боли. Невзирая на отдаленность груди от мочеполовых органов, они первые остро реагируют на нарушения в работе яичников и матки.

Коварность патологического процесса в том, что клиническая картина схожа с признаками предменструального синдрома. А это приводит к игнорированию отклонений, женщина обращается в больницу, когда болезнь достигла последних этапов развития.

Гинекологические заболевания

Если боли не носят цикличный характер и беспокоят продолжительное время, одним из способов решения проблемы может стать посещение гинеколога. Обусловлено это тем, что молочные железы – это составляющая репродуктивной системы, поэтому они остро реагируют на все изменения.

Как правило, при развитии гинекологических заболеваний боли в груди не являются единственным симптомом. Воспалительные процессы могут сопровождаться неприятными ощущениями внизу живота, чувством зуда и/или жжения в области малого таза, выделениями из влагалища. Обследование на гинекологическом кресле, анализы и первичный осмотр груди могут стать весьма информативными в выявлении причины болей в груди.

Беременность

Если болят и набухли молочные железы после месячных, это может свидетельствовать о наступлении беременности. Гестация перестраивает организм на новый лад, гормональный фон изменяется, начинает активно вырабатываться хорионический гонадотропин человека (ХГЧ), который помогает сохранить беременность и не позволяет организму отторгнуть яйцеклетку. Под его воздействием грудь значительно увеличивается в размерах, становится чувствительной и тяжелой.

Лекарственные препараты

Часто причиной болезненности может быть прием лекарственных препаратов, оральных контрацептивов и гормонотерапии. Принцип действия основан на задержке жидкости в организме, что приводит к отечности груди и болезненным ощущениям. Подобные симптомы являются весомым показанием для замены ранее назначенных лекарств на препараты с антиминералокортикоидным действием.

Механические повреждения

Травмирование грудных желез может происходить в разных жизненных ситуациях – во время занятия спортом, при ведении быта и т.д. Часто для купирования болей женщины без назначения врача используют мази местного действия и компрессы. Однако самолечение может не принести желаемых результатов, в худшем случае навредить.

Острые боли в молочных железах, формирование уплотнений, выделения из сосков, структурные изменения и окрас кожных покровов – симптомы, которые не могут оставаться незамеченными. Важно как можно скорее обратиться в больницу.

Травмирование груди нередко провоцирует развитие злокачественных новообразований.

Меры профилактики

Молочные железы могут болеть перед месячными и вскоре после них при больших эмоциональных и физических нагрузках, неправильном режиме работы, питания и сна. Если причина таится в этом, а не гормональных нарушениях, следует в свой образ жизни внести следующие корректировки:

  • Отказаться от вредных привычек – курение, прием алкогольных напитков.
  • Не переохлаждать организм.
  • Своевременно посещать врача.
  • Лечить заболевания на ранней стадии развития, не допускать хронической формы.
  • Избегать эмоциональных нагрузок, стрессовых состояний.
  • Правильно питаться, несколько раз в год принимать поливитаминные добавки.
  • Приобретать качественное нижнее белье, изготовленное из натуральных материалов.

В целях профилактики развития заболеваний рекомендуется женщинам, принимающим гормональные препараты, обращаться к маммологу дважды в год, всем остальным не реже одного посещения.

Незамедлительно посетить медицинское учреждение требуется при выявлении новообразования в молочных железах, их чрезмерной напряженности, болезненности, отечности и покраснении, при изменении менструального цикла на фоне гормонального нарушения.

Если грудь болела всегда после месячных, то это нормальная реакция, вызванная наследственной предрасположенностью.

Месячные прошли, а грудь болит: что делать?

Многие женщины задаются вопросом, считаются ли нормой болезненные ощущения, возникающие в молочных железах после окончания «критических дней».

Масталгия, именно так называется в медицине боль в груди у женщин, может беспокоить несколько дней перед наступлением «критических» дней. Такие боли могут быть вариантом нормы.

Но что делать в случае, если грудь увеличилась и болит после месячных, разберемся подробнее.

Основные причины возникновения боли в груди после менструаций

Боли в молочных железах могут носить разный характер – острые, жгучие, давящие. К этому приводит скопление в тканях молочных желез большого количества жидкости. Налитая, болезненная грудь после критических дней является следствием ряда причин:

  • беременности,
  • гормонального сбоя в организме,
  • опухолевых процессов,
  • мастопатии.

Грудь налилась и набухла перед месячным или появляется в период овуляции? Это состояние объяснимо и связано с гормональным всплеском в организме женщины. Однако, если набухшая грудь сохраняется на 5, 6, 7 день менструального цикла, то женщина должна обратиться за консультацией специалиста для уточнения возможной причины и пройти детальное обследование.

Беременность

Нередко причиной возникновения болей в груди может стать беременность. В период вынашивания плода в организме будущей мамы имеют место быть глобальные изменения гормонального статуса: организм перестраивается на работу в более интенсивном режиме, который будет способствовать поддержанию жизнеспособности плода и физиологичному функционированию материнского организма.

В крови беременной женщины повышается концентрация очень важного гормона – прогестерона, который оказывает влияние на ткани молочных желез, под его действием грудь набухает, наливается, начинает расти, что приводит к ощущению дискомфорта. Для подтверждения беременности или ее опровержения необходимо пройти тест на беременность, особенно если женщину вдобавок тошнит.

Гормональный сбой в женском организме

Если менструации закончились, а боль в груди продолжает беспокоить женщину, то нельзя исключать гормональный дисбаланс. Факторов, ведущих к этому, много:

  • Климактерический период;
  • Злокачественные новообразования;
  • Заболевания, передающиеся половым путём (ЗППП);
  • Применение гормональных лекарственных средств (комбинированные оральные контрацептивы);
  • Нерегулярная половая жизнь;
  • Наследственная предрасположенность;
  • Длительное применение седативных препаратов и антидепрессантов и др.

Если грудь заболела через неделю от момента окончания месячных, то причинами такого состояния могут явиться:

  • Длительные стрессовые ситуации;
  • Инфекционно-воспалительные заболевания, протекающие в молочных железах;
  • Заболевания, вызываемые паразитами.

Мастопатия

При дисгормональной мастопатии после того, как месячные прошли, симптомы могут сохранятся, женщины говорят, что грудь наливается «свинцом», ноет, тянет и болит.

Также отмечают, что у них сильно набухают соски, чувствительность которых возрастает. К врачу такие женщины приходят с жалобами, что грудь болезненная и твердая на ощупь. Такая симптоматика, сохраняющаяся на протяжении нескольких месяцев, должна навести на мысль о мастопатии и стать причиной визита к гинекологу или маммологу для дальнейшего обследования и лечения.

Боль в груди сочетается с болями внизу живота: о чем это говорит?

Если женщина предъявляет жалобы на болезненные ощущения в груди, и при этом у неё болит низ живота, прежде всего нужно подумать о гинекологических заболеваниях. К ним относятся:

  • Аднексит, при котором воспаляются придатки матки;
  • Вульвит, вульвовагинит может осложниться воспалением шейки матки и влагалища с формированием поверхностных язв;
  • Цервицит – воспалительный процесс слизистой оболочки шейки матки, вызываемый вирусами;
  • Эндометриоз;
  • Кисты яичников, которые, разрастаясь, нарушают кровоток и оказывают влияние на нервные окончания, стимулируя их, что и вызывает болевые ощущения в нижней части живота и чувство сдавления.

Низ живота может болеть не только при гинекологических заболеваниях, но и при специфическом инфекционном заболевании – туберкулёз. Наиболее склонны к поражению туберкулезом маточные трубы и яичники. Проявляется разнородной клинической симптоматикой:

  • сбивается менструальный цикл,
  • «побаливает» живот и «тянет» поясница, особенно после месячных,
  • общее недомогание,
  • повышенная утомляемость,
  • выраженное потоотделение в ночное время суток,
  • женщина отмечает, что она сбросила в весе за короткий промежуток времени.

Сколько можно терпеть боль и когда обращаться к специалисту?

Если женщину беспокоит сильная боль в нижней части живота, после того, как у неё закончились месячные, следует сразу обратиться к врачу, особенно, если боли сопровождаются следующими симптомами:

  • Женщина замечает, что после окончания менструаций у нее появились мажущие выделения, которые имеют неприятный запах;
  • Женщина температурит на протяжении нескольких дней, и сбить температуру до нормальных значений практически не удается.

Почему появляются выделения из груди после менструаций?

Выделения из молочных желез могут появляться как при нормальном течении циклических процессов в женском организме, так и при возникновении патологии.

Считается, что какие-либо жидкие выделения из сосков допустимы только, если женщина беременна. Во всех остальных случаях необходимо разбираться в первопричине таких выделений с целью ранней диагностики серьезных заболеваний.

Читайте также:  Можно ли забеременеть во время задержки месячных и стоит ли предохраняться?

Помимо беременности и периода лактации, секреторная активность молочных желез активизируется в двух ситуациях:

  • Перед наступлением «критических дней» при надавливании на сосок допустимо выделение нескольких капель жидкости светлого цвета, при этом может появиться жжение в груди;
  • Когда женщина испытывает сильное половое возбуждение во время стимуляции области ареолы могут появиться выделения из сосков.

Зачем врач спрашивает, какой цвет у выделений?

Выделения из молочных желез в принципе не являются нормой, если это не молоко в период лактации. Врач на приеме обязан задавать уточняющие вопросы о том, какой цвет, характер и консистенция патологических выделений из сосков, поскольку это является частью дифференциально-диагностического поиска.

Если при надавливании на сосок появляются густые по консистенции, липкие коричневые выделения или отделяемое зеленоватого цвета, то наиболее вероятной причиной такого состояния является эктазия млечных протоков, которая встречается у женщин в менопаузальном периоде.

Если женская грудь начала выделять жидкость от светлых до темных оттенков коричневого цвета, это должно навести на мысль о внутрипротоковой папилломе, которая требует своевременной диагностики и лечения.

При обнаружении скудных гнойных выделений из сосков, обладающих неприятным запахом, которые возникают на фоне грудного вскармливания, следует заподозрить мастит. Беспокоить при этом будет только одна грудь, в ней может отмечаться локальная болезненность, а кожа над очагом воспалительного процесса будто «горит».

Что делать, если после месячных болит грудь?

Первое, что должна сделать женщина, которую беспокоят болевые ощущения в области груди, — обратиться к гинекологу. Принимать какие-либо обезболивающие средства бесконтрольно и постоянно не следует, так как они могут лишь сгладить клиническую картину и устранить симптомы, но не повлияют на устранение первопричины.

В период беременности самостоятельный прием каких-либо лекарств без рекомендаций врача противопоказан!

Советы по профилактике болей в молочных железах

В целях профилактики болей в груди после окончания «критических дней» следует соблюдать несколько правил:

  • Отказаться от курения и употребления алкоголя в пользу своего здоровья;
  • Избегать физического и психического перенапряжения и научиться беречь свою нервную систему;
  • Не подвергать свой организм воздействию высоких и низких температур: переохлаждение и перегревание оказывают неблагоприятное воздействие на женский организм;
  • Нижнее белье должно быть удобным и свободным, оно не должно сдавливать грудь, иначе это может привести к ухудшению кровообращения и лимфооттока в молочных железах и, как следствие, к застойным явлениям в млечных протоках;
  • Отказаться от физических нагрузок, тренировок, занятий фитнесом во время критических дней;
  • Необходимо придерживаться правильного питания: ввести в свой рацион мясные, молочные и рыбные блюда;
  • Соблюдать режим труда и отдыха;
  • Посещать врача-гинеколога как минимум 1 раз в 6 месяцев с профилактической целью.

Как проводить самостоятельное обследование молочных желез?

Каждой женщине крайне важно проводить самообследование груди после месячных, примерно на 7-11 день. Это поможет выявить фиброзно-кистозную мастопатию на начальной стадии развития, кисты молочных желез, а также обнаружить опухолевые образования в груди на ранних стадиях.

Алгоритм самообследования груди следующий:

  1. Встать возле зеркала и осмотреть грудь: следует посмотреть на форму груди, на цвет кожи сосков, руки во время осмотра должны быть опущены.
  2. Обе руки поднять за голову и осмотреть грудь, находясь в таком положении. Определить, нет ли изменения формы или размеров одной из молочных желез, обратить внимание на цвет кожи.
  3. Правую руку необходимо запрокинуть за голову. Затем медленными, плавными, массажными круговыми движениями прощупать правую молочную железу, уделяя особое внимание уплотнениям, припухлостям и утолщениям. Те же самые действия следует повторить с левой грудью.
  4. Большим и указательным пальцем одной руки слегка надавить на сосок у его основания и посмотреть, нет ли каких-либо выделений из соска. Подобные действия проделать как с левой, так и с правой молочными железами.
  5. Принять положение лежа на спине. Круговыми движениями, слегка надавливая, необходимо прощупать грудь, начиная с краев молочной железы по направлению к соскам.
  6. Лёгкими круговыми движениями следует прощупать левую и правую подмышечные впадины, обращая внимания на наличие увеличенных лимфатических узлов. Если таковые имеются, следует проконсультироваться со специалистом.

Опасно ли набухание груди после месячных и нужно ли с ним бороться

Дискомфорт в грудных железах после менструации может указывать на развитие заболеваний. Обычно мастодиния беспокоит женщин до менструации. Это результат действия гормонов, которые провоцируют скопление в ее тканях лишней жидкости. Явление проходит уже в первый критический день. Если же набухла грудь после месячных, нужно насторожиться. Так организм может сигнализировать о значительных физиологических или патологических изменениях внутри.

Причины набухания молочных желез

Грудь становится более объемной из-за значительного повышения уровня женских гормонов. Их синтез достигает пика перед овуляцией. С этого момента начинается перестройка организма к возможной беременности. В том числе изменяется грудь. Прогестерон накапливается в жировой ткани и провоцирует задержку жидкости в межклеточном пространстве, что проявляется нагрубанием желез. Увеличенные ткани сдавливают нервные окончания, грудь приобретает повышенную чувствительной и даже становится болезненной. Такое явление называют физиологической циклической мастодинией, относят к симптомам ПМС.

С наступлением менструации концентрация гормонов снижается, размер и чувствительность бюста нормализуются. До следующей овуляции грудь не беспокоит свою хозяйку. Если месячных нет, а грудь так и остается набухшей, это верный признак беременности.

Сохранение симптома параллельно кровотечению или возникновение через неделю после начала цикла (по окончании месячных) не является нормой. Спровоцировать его способны патологические факторы.

Беременность

В норме менструальные выделения прекращаются сразу после зачатия, что обусловлено постоянным ростом соответствующих гормонов в крови. Если же они в дисбалансе, возможна менструация «через плод». В таком случае женщина не подозревает о своем положении. Увеличенные молочные железы должны насторожить ее. Подтверждением беременности можно считать:

  • необычные выделения (скудные, другого цвета, с паузами);
  • проявление вен на бюсте;
  • увеличение сосков;
  • изменение цвета ареол (гиперпигментация);
  • тошноту;
  • слабость, утомляемость, сонливость.

Чтобы развеять все сомнения, нужно обратиться к гинекологу, сделать тест, УЗИ или сдать кровь на анализ. Диагностика беременности на сроке 3 недели не составляет труда.

Гормоны

Женский цикл напрямую зависит от гормонов. Они же контролируют повторяющуюся мастодинию. Смещение симптома в первые дни цикла может указывать на гормональный сбой. Его провоцируют:

  • воспалительные и инфекционные заболевания половой системы;
  • климакс;
  • период становления цикла;
  • травмы груди и яичников;
  • прием лекарственных препаратов;
  • метаболические расстройства;
  • стрессовые ситуации;
  • лишний или недостаточный вес.

Дополнительными признаками гормональных сдвигов могут быть изменение жирности волос и кожи, появление волос в нехарактерных областях тела. На фоне дисбаланса женщины замечают высыпания на коже, изменение качества ногтей, переменчивость настроения.

Травмы

Женская грудь – очень чувствительный орган. Любое чрезмерное давление может спровоцировать застойные или гиперпластические изменения в дольках. Особенно опасны резкие удары, падения, ожоги. Преимущественно травмы просто совпадают с постменструальным периодом. После сильных ушибов симптом может появляться от одного цикла к другому, сигнализируя об опасных изменениях.

Травмировать ткани можно неудобным лифчиком, который слишком сдавливает бюст или пережимает сосуды вокруг. Подобное наблюдается при использовании бюстгальтеров «пуш-ап», белья с жесткими металлическими или пластмассовыми косточками. Если после снятия белья железы болят, нужно заменить его на другую модель.

Новообразования

Доброкачественные и злокачественные опухоли в груди вызывают ее болезненность, изменения чувствительности, формы. Они же способны смещать показатели гормонов, вызывая сдвиги цикла, нехарактерные симптомы. Увеличение бюста, несмотря на завершение месячных, может выступать первым признаком роста новообразования. Другие признаки опухолевых патологий:

  • чаще увеличивается одна грудь;
  • прощупываются локальные уплотнения;
  • локальные резкие боли;
  • обширный тянущий или жгучий дискомфорт;
  • изменение кожи (сыпь, сухость, трещины);
  • изменение сосков (форма, размытые контуры ареолы).

При быстром прогрессировании опухоли возможно увеличение лимфатических узлов под мышками, повышение температуры тела. Нередко дамы замечают выделение из сосков жидкости.

Мастопатия

Это патологическое состояние, к которому склонны женщины репродуктивного возраста. Оно характеризуется появлением зон уплотнения в груди, нередко болезненных. Спровоцировать мастопатию могут:

  • гормональные препараты;
  • травмы желез;
  • отказ от грудного вскармливания;
  • гормонозависимые заболевания;
  • стрессы;
  • нарушения кровообращения.

Симптомы возникают независимо от фазы цикла, в том числе – позднее месячных. Пораженная область болезненная, слегка отекает, беспокоит в состоянии покоя и при надавливании.

Половые инфекции

ИППП вызывают воспаление половых органов (аднексит, цервицит, вульвовагинит и др.) При воспалительных изменениях нарушается трофика органов, в тканях скапливаются свободные радикалы, которые повреждают клетки. Это сопровождается нарушениями функционирования органов. Для женского здоровья важна правильная работа всей репродуктивной системы. Ведь от этого зависит продукция гормонов.

Венерические заболевания и неспецифические инфекционно-воспалительные процессы могут нарушить работу яичников. Это сопряжено со сбоями цикла и несвоевременным нагрубанием груди.

Когда обращаться к доктору

Посетить гинеколога или маммолога нужно, если набухшая грудь волнует во время месячных и остается такой на протяжении 7–10 дней после них. Консультация врача обязательна, если симптом проявляется несколько циклов подряд. Срочно посетить доктора следует, если:

  • покраснела кожа;
  • поднялась температура;
  • есть выделения из сосков;
  • одна грудь значительно больше другой;
  • определяется болезненное уплотнение;
  • соски стали втянутыми внутрь;
  • увеличились лимфоузлы.

Врач проведет опрос, осмотрит пациентку. При необходимости назначит маммографию, УЗИ желез, онкомаркеры, анализы на венерические инфекции. Комплексная диагностика – это залог раннего выявления и успешного лечения заболеваний, в том числе онкологии желез.

Профилактика

Чтобы предотвратить проблемы с грудью, нужно регулярно и качественно контролировать ее здоровье. Следует посещать гинеколога раз в году, а женщинам после 40 – дважды. Необходимо ежемесячно проводить самостоятельный осмотр:

  • оценивать форму и размеры желез;
  • симметричность;
  • окрас и форму ареол;
  • внешний вид сосков;
  • пальпаторно проверять ткани на наличие уплотнений.

Чтобы сохранить здоровье груди, следует подбирать нижнее белье в соответствии с индивидуальными качествами, не допускать сдавливания и травмирования тканей. Нельзя самостоятельно назначать себе гормональные контрацептивы. Правильное питание, спорт и регулярная половая жизнь также способствуют стабильности гормонов и снижают интенсивность проявлений ПМС.

Добавить комментарий