Как отучить ребенка от грудного вскармливания после года: отлучение от груди

Личный опыт: Как отучить ребенка после 1.5 лет от грудного вскармливания за неделю

Привет! Вот прошло три недели с того момента, как я решила, что пора уже отучать моего сыночка от груди. Год и 10 месяцев – вполне достаточный возраст, чтобы сделать это безболезненно для обеих сторон – мамы и ребенка.

Дело было самым обычным для нас утром – сына без перерыва висел на моей груди, начиная с 6 утра, до момента, пока мне не надоест лежать в неудобном положении на боку, слегка нависая над ним. Накануне вечером он отказался от каши, зато вдоволь напился маминого молочка, пока засыпал. Ночью, впрочем, как обычно, сынок просыпался несколько раз, чтобы подкрепиться. И это было несложно, ведь спали мы в одной кровати, втроем с папой. Такой привычный совместный сон я организовала еще полтора года назад в борьбе за сохранение лактации. То были времена… Но все эти проблемы с лактацией давно в прошлом, а теперь пора завершить этот этап жизни.

Как я поняла, что пора завершить кормление грудью

Вообще с недавних пор я начала задумываться, а правильно ли то, что ребенок в возрасте почти 2 лет чуть ли ни круглые сутки висит на груди. Все бы ничего, но чем дольше он сосал грудь, тем меньше ел обычную еду, которую я старательно готовила для него. Интернет пестрит противоречивыми доводами по поводу ГВ, а мое личное мнение таково, что грудное вскармливание просто не должно мешать естественному привыканию ребенка к питанию обычной едой.

Последним толчком к принятию столь серьезного для меня решения послужил очередной отказ ребенка кушать утром кашу. Признаков болезни не было, ребенок был в хорошем настроении, зубы тоже не лезли (их уже было 16). Просто он напился маминого молочка с утра и места в желудке на кашу видимо не осталось…

С чего начать?

Итак, я твердо решила отучить ребенка от груди. Но как это сделать? Пойти путем своей мамы, т.е. отвезти ребенка кому-нибудь из родных на сутки-двое, либо оставить его с папой и не показываться пару дней? Я рассматривала такой вариант, но, как крайнюю меру, в случае провала в отучении другими способами.

Поэтому для начала я решила попробовать отучить малыша от сосания груди самостоятельно и без применения разных, порой сомнительных методов.

Сделать ребенку объявление!

Мой малыш отказался от каши на завтрак. Попросился слезть со стульчика для кормления и убежал играть с конструктором в комнату. Поиграл минут 10 и снова начал возиться возле меня, поднимать мою футболку со словами «ти-ти, ти-ти…» И тут я ему сказала: «Ти-ти» будет только вечером, а сейчас давай просто поиграем». Эту фразу пришлось повторить раза три, чтобы ребенок понял меня точно. Он не расстроился, потому что я обняла его, поцеловала и предложила построить вместе паровозик. Малыш быстро переключился и увлекся игрой. Через полчаса я предложила ему чай с молоком в бутылочке с трубочкой (он любит пить именно из этой бутылки) и детское печенье. Он выпил чай и съел печеньку. Потом мы снова играли, а потом он снова решил приложиться к груди, но я повторила ему о том, что «теперь ти-ти только вечером, когда ты будешь ложиться спать». К моему удивлению, ребенок меня понимал и легко переключался на другие занятия и уже через пару минут нытья забывал о своем желании. Видимо, действительно, пришло время отучаться от «ти-ти».

Сбился режим дневного сна

К обеду мой сыночек основательно проголодался, я поняла это по тому, с каким аппетитом уплел он все приготовленное ему овощное пюре с мясом, я была очень рада тому, что он наконец-то плотно поел. Также я заметила, что он выпил гораздо больше чая, чем раньше, и это естественно.

После обеда время подходило к дневному сну, но малыш не был настроен спать, хотя был уставшим и начинал капризничать. Он привык засыпать с грудью, а в этот день все изменилось. В общем, при всех моих стараниях, он так и не уснул днем.. Но ничего такого страшного не произошло, ну не поспал днем, у нас и раньше такое бывало.

В ход пошли маленькие поощрения

В тот день было морозно на улице, поэтому вариант «пойти погулять в парк» отметался. Но мы все же вышли прогуляться на санках в ближайший супермаркет. В магазине сынок схватил приглянувшуюся машину, я набрала продуктов, детских соков в маленьких коробочках, печенье, шоколад, детские йогурты и конфеты, в общем, все, чем только можно сдобрить ребенка).

Придя домой, весь оставшийся вечер сынок играл с новой машинкой, но совсем не хотел кушать. Пришлось пойти на хитрость. «Если ты поешь кашку, то я дам тебе вскууусную конфетку!» – сказала я. Артемка сказал «ага» и начал кушать. В общем, так, ожидая вкусную конфету, он доел свою порцию каши и получил конфетку к чаю, а также мои радостные похвалы.

Самое время отучить ребенка спать с мамой

Итак, первый день отучения от груди близился к концу, все шло практически идеально. Но в моих планах была еще одна очень важная деталь – уложить сына спать в детскую кроватку, которая полтора года простаивала у нас практически без дела и служила в основном местом для игр и переодеваний малыша после купания. В кроватке были сняты несколько прутьев, так, чтобы сынок сам смог оттуда вылезать.

«Давай сделаем тебе новую кроватку!» – сказала я сыночку. И начала стелить в кроватку детскую постель, повесила на стенки кроватки вместо бамперов мягкое ватное одеяло в красивом пододеяльнике, положила туда подушку, на которой обычно спал сын, мягкую игрушку и книжки. Уселась я в его кроватку с краю. И позвала его читать книжку. Сынок с радостью залез в свой «новый домик», и мы читали… А потом, уже в полусне он попил маминого молочка и сладко заснул. Была полночь. Я прекрасно понимала, что все сложное еще впереди, ведь я намеревалась продержаться как можно дольше этой ночью без грудных кормлений.

Что происходило первой ночью

На душе кошки скребли, было и грустно и тревожно. Я легла спать, так непривычно было без родных сопений сынули под боком. В общем, пролежала я так полночи, так и не уснув. То прислушивалась к дыханию сына, то смотрела ни раскрылся ли он..

В три ночи сын проснулся и как обычно заплакал в поисках «ти-ти». Я сразу подошла к его кроватке, попыталась его покачать, успокоить, погладить, но он только больше расстроился. От приготовленной заранее мной бутылочки с водой (по советам из интернета) он тоже отказался. И я не нашла ничего лучше, чем включить ему мультик на своем смартфоне. Сынок сразу успокоился и стал мультик смотреть. Через минут 10 я предложила ему пойти покушать кашу. И он как-то даже с радостью) поддержал мое предложение воскликнув «Да!»))

В общем, сходили мы на кухню, сварили манную кашу, поели, попили чай. И окончательно развеселились. Да так, что спать ему совсем расхотелось. Он поиграл с игрушками, а потом я позвала его в кроватку снова. И он снова попросил «ти-ти». Я сказала, что «ти-ти» будет утром, после того, как ты поспишь. Сынок меня понял! Но никак не мог уснуть. Я включила ему мультики, он лежал и смотрел мультики с моего смартфона, я сидела рядом с краю кроватки. Ближе к 6 утра он уснул.. Просто вырубился от усталости видимо.. И проспал до 9 утра.

Второй день отучения от грудного вскармливания: продолжаем соблюдать новые правила.

В 9 утра он снова проснулся и плакал уже очень серьезно, я не решилась ему отказать в грудном молоке. Тем более что грудь мою распирало от набравшегося за ночь молока, она очень болела. Для меня было большим облегчением то, что он выпил все молоко из груди, да и ему было за большую радость. Сынок вдоволь напился молока и сладко уснул, проспав еще три часа. А когда проснулся уже не капризничал, просто сказал: «ти-ти?» Я ответила: «ти-ти» будет вечером перед сном» и предложила пойти приготовить кашку. Сын слез с кроватки и пошел со мной на кухню.

Этот день мало чем отличался от предыдущего, если не считать того, что сын почти не просил дать ему «ти-ти». Чтобы лишний раз не напоминать ему об этом, я надела джемпер, в котором не выделяется фигура. Мы играли весь день, сходили погулять, купили новые карандаши, рисовали. Малыш неплохо ел приготовленную еду, меня это очень радовало. Если он начинал отказываться от еды, снова помогала хитрость с конфеткой. Днем он даже поспал часок, уснув под мое чтение сказки.

Перед сном я снова решила выйти с сыном на улицу на санках ненадолго, подышать свежим воздухом. А когда пришли домой, накормила его гречневой кашей и позвала в кроватку спать. На этот раз он вообще забыл попросить «ти-ти». Я почитала ему книжку, погладила спинку, и он заснул, примерно в полночь.

Третий день

Ночью малыш много ворочился, раскрывался, а в 4 утра проснулся и заплакал, прося «ти-ти». Я гладила его по спине и говорила, что «ти-ти» будут утром, когда поспишь». На удивление, это сработало, он успокоился и уснул. В 6 утра сын снова проснулся, истерично плакал, был неумолим. Я дала ему грудь, после чего он крепко спал до 9 утра. В 9 утра, не дожидаясь его истерик, я предложила сыночку пойти на кухню кушать кашу. И он пошел, хорошо поел, попил чай.

Этот день обошелся без капризов и просьб «ти-ти» вообще. Я все также старалась увлечь ребенка игрой, уборкой по дому, походом на улицу или в магазин. Лишь бы не оставлять его наедине со своими мыслями, так сказать.

Вечером перед сном он сам позвал меня в свою кроватку, набрал туда несколько книжек, мол будем читать. Я читала, он засыпал.

Ночью я сцеживала молоко, так как сильно болела грудь. Сцедила «в ноль», хотя пишут, что сцеживать надо по-немногу. НО в груди образовались уплотнения, а лишних проблем со здоровьем мне не хочется. Потом легла спать. И впервые за почти два года проспала до 7 утра.

Четвертый день

Мой сынуля проспал спокойным сном всю ночь и проснулся в 7 утра. Я не стала вредничать и сразу дала ему грудь. НО: обычно я кормила его обеими грудями за раз, а на этот раз дала только одну грудь, после чего уложила его снова спать, и он проспал до 9 утра. Дальше этот день ничем не отличался от предыдущего. Вечером он снова уснул под книжку, не просил «ти-ти» вообще. Ночью я немного сцедила молоко и легла спать.

Пятый день

Сын снова проспал до 7 утра, а утром проснулся, и я дала ему также одну грудь. Я все надеялась на то, что он выплюнет ее, отвернется и не захочет сосать больше грудь. Так происходило по рассказам многих мам, включая и мою маму, когда они отучали от груди. Но этого не произошло. Малыш также охотно сосал грудь, как раньше. Дальше день шел как обычно, ничего нового не происходило. Единственное, что я заметила, что сын стал больше кушать и пить.

Шестой день

Малыш захныкал в кроватке в 7 утра, но я только погладила его по спине и села рядом в кроватку с краю. Он поспал еще часок, а потом мы пошли варить кашку.. Этот день обошелся абсолютно без кормления грудью. Было заметно беспокойство малыша в течение дня, но ничего страшного не происходило. Все шло как обычно, кушал, спал днем, а вечером уснул под мультик.

Седьмой день

Под утро малыш разрыдался, прям ну очень горько плакал, и я не сдержалась, дала ему грудь. Он попил, успокоился и дальше уснул.

Это было последнее наше кормление грудью. Больше таких эпизодов с истериками не было.

Еще через пару дней я решила дать ребенку на завтрак кашу со сцеженным молоком, так сказать, поддержать его иммунитет. Он съел кашу с большим удовольствием, а днем ни с того ни с сего начал просить «ти-ти». Конечно, его легко было отговорить и отвлечь, но больше таких экспериментов я не рискнула ставить, дабы не травмировать его и свою психику.

Итак, подводя итоги, я составила свой дневник отучения от ГВ:

  • 1 день: кормление утром, а потом только перед сном ночью
  • 2 день: кормление под утро
  • 3 день: кормление под утро
  • 4 день: кормление под утро, только одну грудь
  • 5 день: кормление под утро, только одну грудь
  • 6 день: без ГВ
  • 7 день: кормление под утро, только одну грудь
  • 8 день: без ГВ
  • 9 день: дала сцеженное молоко

P.S. Несколько важных советов:

Способ отучения от грудного вскармливания зависит от возраста и индивидуальных особенностей ребенка.

Судя по многочисленным рассказам мам, детей до 1,5 лет легко отучить отлучением от мамы на некоторое время, хотя я не считаю такой метод гуманным по отношению к ребенку. Ведь само отучение от груди – уже стресс, а если нет мамы рядом, то стресс еще сильнее.

Дети постарше уже больше понимают и легче переносят процесс отучения от груди. В возрасте 1,8 и старше можно попробовать способ постепенного отучения от груди, отвлекая ребенка игрой, как это получилось у нас.

Постепенное отучение от грудного вскармливания снижает риск резкого падения иммунитета ребенка.
К такому выводу я пришла проштудировав интернет, медицинскую литературу и рекомендации ВОЗ. В принципе, логично, ведь мамино молоко для младенца – источник здорового иммунитета.

Одновременное отучение от совместного сна облегчит процесс отучения от грудного вскармливания.

Дело в том, что пока ребенок спит рядом с мамой, его сон становится более чутким, ребенок часто прикладывается к груди. Тепло и запах мамы напоминают ребенку о возможности пососать грудь. На этом и основан принцип восстановления лактации – чтобы восстановить ГВ нужно организовать совместный сон. Но на этапе завершения лактации совместны сон будет только мешать, в таком случае маме будет очень сложно убрать из рациона ночные кормления.

Несколько поощрений для малыша помогут найти с ним общий язык во время капризов и истерик.

В нашем случае помогли конфетки, малыш первое время соглашался кушать только после обещания дать ему конфетку, если поест.

Новые игрушки, книжки, карандаши – все это поможет отвлечь ребенка от капризов в трудную минуту.

В дни отучения от груди малышу особенно необходимо Ваше внимание.

Постарайтесь уделить ребенку максимум времени в эти дни. Увлечь ребенка играми, вместе делать уборку, гулять, читать, постоянно обнимать и целовать свое чадо. Все это поможет ребенку позабыть о груди, ведь дети часто прикладываются к груди вовсе не потому, что они голодны, а просто, для того, чтобы почувствовать мамино тепло, успокоиться, снять все свои тревоги.

В дни отучения от груди следите за количеством выпитой ребенком жидкости.

Почаще предлагайте чай, сок или любые другие детские напитки, чтобы у малыша не было желания приложиться к груди из-за возникшей вдруг жажды.

Спасибо за внимание! Надеюсь мой опыт отучения от ГВ будет кому-то полезен!

Как отлучить ребёнка от грудного вскармливания: в 1 и 2 года, что делать с грудью

Дата публикации: 03.10.2018 | Просмотров: 20572

В норме отлучение от грудного вскармливания (ГВ) рекомендуется ВОЗ в возрасте 2 года, но 47% мам прекращают процесс раньше [1] . В половине случаев причина не связана с естественной остановкой лактации. Чаще маму стимулирует необходимость выхода на работу или желание вернуться «в колею» (например, снять ограничения по питанию или принимать таблетки для похудения).

Отлучение от груди – стрессовая ситуация для ребёнка, поэтому перед принятием решения важно учесть факторы риска, исключить осложнения и сделать этот процесс мягким и безболезненным для обоих.

Что не является поводом для отлучения

В пользу отказа от кормления каждая четвёртая мама приводит аргумент – «чувствуется, что пора». Но, несмотря на тесную связь с малышом, отталкиваться нужно только от научных понятий и медицинских доказательств.

Не стоит принимать решение об отлучении, если ребёнок отказывается от молока — чаще это связано с физиологическими колебаниями в детском организме, например, пониженный гемоглобин, нарушения работы ЖКТ. Именно грудное молоко в этих случаях станет первостепенным лекарством, а отлучение вызовет осложнения.

Питание прикормом и умение есть из тарелки – не повод для остановки ГВ. Состав молока несопоставим по питательности с искусственными смесями и кашами. Свойства сохраняются до 2-3 лет. Поэтому ВОЗ рекомендует продолжать естественное питание до самоотлучения малыша от грудного вскармливания [2] .

Ошибочные суждения

  1. Отсутствие аппетита.
  2. Частые просыпания ночью.
  3. Выход на работу.
  4. Ясли (до полутора лет).

Иногда мама задумывается о прекращении естественного кормления из-за желания выспаться. Неспокойный сон чаще присущ детям на питании по требованию. Мнение, что малыш на искусственном кормлении станет реже просыпаться, – неверно. Ребёнок по-прежнему будет требовать успокоения, маминого тепла, укачивания, так как причина беспокойства кроется в особенностях цикла младенческого сна.

Малыш старше года реагирует на введение обычной еды спокойнее, так как пищеварительная система уже настроена на новый режим. Но даже работающая мама поможет ребёнку лучше адаптироваться, если продолжит кормление грудью вечером и ночью. Молоко обогатит рацион, поддержит иммунитет, а контакт во время вечерних прикладываний успокоит соскучившегося по маме ребёнка. В период командировок рекомендуется сцеживаться, а не угнетать лактацию.

Необходимость посещения детского сада ребёнком до полутора лет часто служит поводом для отлучения от естественного вскармливания. Но и в этой обстановке прекращение ГВ не обосновано.

После года малышу рекомендовано учиться засыпать без мамы, навык стабилизируется уже через 2-3 недели. Плотное кормление остаётся утром и перед ночным сном. Прикладывание обеспечит ребёнку надёжный тыл в стрессовой ситуации адаптации к садику.

Читайте также:  Апилак для лактации: инструкция по применению таблеток при грудном вскармливании

Маме стоит основательно подумать над необходимостью отлучения от естественного вскармливания. Ведь 3 грудных кормления (700-750 мл) покрывают ½ суточной потребности организма малыша в энергии и белке, на 50% – в витамине А, и на 100% – в аскорбиновой кислоте и токофероле. ГВ в комплексе с прикормом — залог полноценного развития и здоровья.

Плохое время для отлучения: мнение педиатра

Если встал вопрос о прекращении ГВ, необходимо определить периоды, когда этого делать не стоит. При отлучении от ГВ ребёнок испытывает стресс, поэтому для избежания рисков усугубления положения стоит исключить дополнительные тревожные факторы.

Ситуации риска: лето, стресс и болезни

  • Стресс: переезд, выход мамы на работу, наём няни, поход в ясли.
  • Болезнь и восстановительный период.
  • Перед и после вакцинаций.
  • Летние месяцы.

Педиатр Е. О. Комаровский утверждает, что отлучение в стрессовые периоды усугубит нервозность и страх ребёнка. Появляется ощущение ненужности, что провоцирует капризность, тревожный сон. Также отмечается возраст риска – 1 и 3 года, период болезни. Отучение ребёнка от грудного вскармливания рекомендуется спустя 2-3 месяца после стрессовой ситуации.

Вакцинация также считается напряжённым моментом для психики и физиологии малыша. После прививки снижен иммунитет, остаётся ощущение обиды и страха. Восполнить защитные ресурсы под силу только грудному молоку, стресс отпускает после сосания груди и объятий с мамой.

Почему нельзя отучать от грудного вскармливания летом?

Педиатры утверждают, что лето — неудачное время, чтобы отлучить от грудного вскармливания малыша, так как риск заражения кишечными инфекциями в тёплые месяцы возрастает на 40%. После остановки ГВ, из-за сниженного иммунитета детский организм крайне уязвим к патогенам. Мамино молоко действует, как защитный барьер от заражения.

Второй фактор против отлучения от ГВ летом – риск обезвоживания. В жару потери жидкости восполняются только питьём. Но малыш не сразу приучается выпивать суточную норму воды, которая исчезла с молоком из рациона. Для навыка необходимо время, но если температура на градуснике зашкаливает вверх, медлить недопустимо.

Лучший период для отказа – осень и зима, но главную роль имеет возраст. Если малышу меньше года, то стресс для обоих – неотъемлемая составляющая периода отлучения.

Когда пора отучать ребёнка от грудного вскармливания: лучшее время

Главный фактор, свидетельствующий о готовности к остановке ГВ, – это отсутствие или критичный минимум наполнения желёз. Наблюдаемый временной отрезок – 12 часов. Логично, чтобы проверить выработку молока, нужно приостановить кормление. Для мам, дети которых посещают ясли, проблем не будет. Во время сцеживания или по ощущениям наполненности груди снижение объёма определить просто.

Характерный признак, если при отсутствии ночных кормлений утром нет молока. Важно не спутать явление с закупоркой протоков. Симптом лактостаза – болезненность, уплотнения в железах.

Для того чтобы определить объёмы, ребёнка желательно отлучить на время от груди, предварительно сцедив молоко (если возраст допускает «подержать» на прикорме). Лучше на день отправить малыша погостить к бабушке. Если такой возможности нет, то кормить в течение суток одной грудью, за второй следить.

Период для определения необходимости отлучения от мамы – 2 месяца. Если молоко убывает при неизменном питании и режиме, пора приостанавливать лактацию.

Определить, готов ли малыш, сложнее. Рекомендуется продолжать кормление до тех пор, пока вырабатывается пролактин. В норме этот период без сбоёв длится 1,5-2 года.

Способы отлучения ребенка от грудного молока в 1 и 2 года

В зависимости от причины, выделяется 3 способа прекращения ГВ – мягкое, экстренное, медикаментозное. И если мама настроена однозначно, ВОЗ рекомендует чётко следовать инструкции правильного (мягкого) отлучения от грудного вскармливания.

Теперь грудь малыш получает только по расписанию. В рацион включаются каши, пюре с разными вкусами (на выбор, для определения предпочтений).

Мягкий метод за 5 шагов

  1. Исключить промежуточные кормления – для успокоения малыша, когда маме кажется, что он голодный (ситуация характерна для питания по требованию). Лучше пытаться успокоить ребёнка объятиями, укачиванием, спеть песню. Если есть уверенность, что беспокойство от голода – вводить прикорм.
  2. Остановить кормления после дневного сна – сразу отвлечь ребёнка любимой игрушкой, новой игрой. Рекомендуется убирать по 1 кормлению в неделю. Если малышу тяжело даётся отказ, второе кормление исключается через 2 недели. В течение 3 недель устанавливается режим утро-вечер.
  3. Исключить дневное кормление – после завтрака заменить сон прогулкой (2-3 часа). После возвращения накормить малыша супом, выпить чай с печеньем и уложить спать под сказку. Полдник без кормления (пункт 2).
  4. Прекратить ГВ утром — через неделю 1 завтрак в 7 дней заменяется прикормом, исключать 1 кормление в неделю. Действия аналогичны п. 2.
  5. Убрать кормление перед сном – за 2 недели до отказа, добавить новый ритуал отхождения ко сну. Например: ванна с ромашкой – стакан молока – сказка. Вначале допускается грудное кормление на ночь (вместе с ритуалом), через 5-7 дней сосание убирается. В первые 4-6 недель укладывать малыша лучше папе.

Важно восполнять дефицит воды, который возникает с уходом каждого кормления. Грудничку необходимо 50 мл/кг веса в сутки. Норма высчитывается с учётом, что с молоком удовлетворяется 90% суточной потребности жидкости.

Например, ребёнку в 1 год с весом 10 кг требуется 500 мл воды – это 3 полноценных кормления. Когда с естественным питанием появляется недобор нормы (например, сталось 2 кормления в сутки), малыш допаивается из ложечки или бутылочки.

Методы быстрого отлучения

Методы, когда нужно быстро отучить ребёнка от груди, используются только в крайних случаях. В том числе при диагнозах: ВИЧ-инфекция, опухоль, открытая форма туберкулёза, гнойный мастит и приёме химиотерапии. Способы травматические для мамы и ребёнка.

  • Отъезд мамы – 3-5 дней, переход на смесь. Двойная стрессовая ситуация для малыша: прерывание тактильной связи и неудовлетворённый рефлекс сосания.
  • Перетягивание груди – риск мастита 44%. Психологически тяжёлый для ребёнка, опасный для мамы.
  • Гормональные препараты – современный метод подавления выработки пролактина. Действует в течение 12 часов. Отмечаются тяжёлые побочные реакции из-за резкого изменения гормонального фона.

При использовании лекарств, несовместимых с кормлением, ГВ рекомендуется приостановить, но не прекращать. В это время молоко сцеживается. После завершения курса естественное вскармливание лучше продолжить, особенно если ребёнку меньше полутора лет.

Лучший способ резко отлучить малыша с минимальными рисками – гормональные препараты. Эффект от одной таблетки. Действует необратимо, если не провоцировать выработку пролактина (прикладывание).

Таблетки-ингибиторы пролактина

Препараты имеют побочные эффекты в 65-70% случаев приёма. Проявления – тошнота, рвота, головокружение, тахикардия, снижение артериального давления. Симптомы наблюдаются в течение 2-5 суток, затем исчезают.

Чтобы отлучить от грудного вскармливания без вреда для малыша, нужно пошагово следовать инструкции мягкого метода. Главный плюс — иммунитет, нервная, гормональная системы ребёнка безболезненно перестраиваются на новый режим питания. Мама спокойна, ребёнок счастлив.

Отлучение малыша до года

Всемирная организация здравоохранения утверждает, что грудное молоко – единственный способ повысить сопротивляемость организма малыша к инфекциям и вирусам. Именно поэтому отлучение от груди детей до года допускается в крайних случаях. Стресс, который испытает младенец, равнозначен расставанию с мамой.

Если ситуация требует отучать ребёнка от ГВ рано, рекомендуется сделать это до 10 месяцев или через 8-12 недель после первого дня рождения. Педиатры считают годовалый возраст критическим моментом психической и физической зрелости ребёнка. Отлучение от груди в 11-13 месяцев угрожает младенцу аллергией, расстройством ЖКТ, снижением иммунитета. Как следствие — простуда, инфекции.

Грудь во время отлучения

Если используется мягкий метод, молоко продолжает вырабатываться в течение 4-8 недель. При резком прекращении ГВ (без таблеток) в 20% случаев диагностируются застойные заболевания желёз. В груди образуются уплотнения, развивается абсцесс. Чаще осложнения проявляются на 3 день после полного отказа от ГВ и сопровождается сильной болью, воспалением. Для исключения проблем с грудью рекомендован специальный уход.

Правильный уход

  • Если отлучение было резким, лучше сцеживаться по принципу мягкого метода – постепенное сворачивание ГВ.
  • Процедуру проводить 4-5 раз в день до мягкости груди, каждые 5 дней уменьшать количество сцеживаний.
  • При сцеживании оставлять немного молока – так оно быстрее перегорит.
  • Носить бельё без косточек из хлопчатобумажной ткани.
  • Пить травяные отвары и чаи — мята, брусника, шалфей, петрушка.
  • Для снятия воспаления использовать прохладные компрессы (горячие недопустимо).
  • Для обезболивания рекомендуются охлаждённые капустные листья (предварительно помять).
  • В случае сильной боли, или при температуре от 38,0 °C можно выпить парацетамол.
  • Допускается приём успокоительных средств на ночь (Валокордин, Пустырник).
  • Если воспаления и болевой синдром нарастают, требуется обращение к маммологу.

Неприятные ощущения в норме проходят через 2 недели. Мягкий метод отлучения реже сопровождается воспалением желёз. В обоих случаях тактика действий одинаковая – снятие симптомов, ингибирование пролактина.

Уплотнения – первый признак лактостаза. Начальная стадия закупорки лечится массажем, прохладными компрессами, регулярным сцеживанием. Если процесс запущен, поднимается температура – высокий риск мастита, гнойного абсцесса.

Как долго перегорает молоко после отлучения

По мере сокращения сцеживаний молоко постепенно перегорает. Есть мнение, что молокоотсос продлевает выработку пролактина, так как прибор действует аналогично сосательному рефлексу.

В теории, выделения из груди прекращаются через 7-14 дней после отказа от ГВ. Но практические наблюдения отмечают индивидуальную продолжительность. Нормально, если молоко выделяется при нажатии ещё спустя несколько месяцев, даже 1-2 года.

Если маму не беспокоят болевые ощущения в груди – поводов для волнения нет. Гормональный фон в каждом случае индивидуален, для перестройки организма требуется разное время.

По рекомендациям педиатров грудное кормление лучше продолжать до 1,5-2 лет. При этом работа, ясли или отъезд – не повод для лишения малыша уникального питания. Резкое отлучение провоцирует нарушения в физиологических и психических процессах ребёнка, поэтому допускается только в крайних случаях. Безопасность малыша – главное правило при выборе метода прекращения ГВ.

Десерт на сегодня — видео о том чего нельзя делать при отлучении от груди. Можно ли перетягивать грудь? Помогают ли таблетки для подавления лактации? Стоит ли меньше есть или пить, чтобы молока стало меньше? В какие периоды лучше не отлучать ребёнка от груди?


Грудное вскармливание после 2 лет. Не спешите с отлучением

Вы всегда мечтали стать лучшей матерью для своего малыша. Вы посещали самые прогрессивные курсы для беременных. В родах вы постарались сделать всё от вас зависящее, чтобы ребёнку было легче появиться на свет.

Вы всегда мечтали стать лучшей матерью для своего малыша. Вы посещали самые прогрессивные курсы для беременных. В родах вы постарались сделать всё от вас зависящее, чтобы ребёнку было легче появиться на свет. Родившись, малыш постоянно был с вами. И, конечно же, вы кормили его грудью.

И вот малыш подрос, ему исполнилось два года. Он научился ходить и даже бегать, он умеет самостоятельно есть, пить из чашки, его речь становится понятнее, словарный запас расширяется с каждым днём. Но он по-прежнему сосёт грудь.

Ваши родственники, уже привыкшие, казалось бы, к тому, что вы растите ребёнка не так, как это было принято во времена их молодости, снова начинают донимать вас вопросами: «Ну сколько ты ещё собираешься кормить?!» и запугивать историями о том, как долгокормление может вызвать у вас малокровие и выпадение волос и зубов, а также помешать нормальному психическому развитию ребёнка.

Не стоит относиться к подобным страшилкам серьёзно. Сердобольные бабули, как правило, просто не владеют современной информацией о грудном вскармливании. Им лишь хочется, чтобы всё было «как положено», то есть так, как было у них.

Последние же исследования как раз говорят о том, что кормить малыша грудью можно и нужно до тех пор, пока он сам от неё не откажется — и на третьем, и на четвертом году жизни. И это обоюдно полезно для мамы и для ребенка. Вот только кормление в таком «взрослом» возрасте совсем не похоже на кормление малыша первых месяцев жизни, да и годовалого карапуза тоже. За это время другими стали отношения мамы и ребенка, изменились и грудь, и само молоко.

Инволюция и жизнь

Задуматься об этом мне пришлось, когда младшей дочке было 2 года и 3 месяца. До сих пор процесс кормления приносил нам обеим только удовольствие, и вдруг я почувствовала, что что-то изменилось. Кормить дочку дольше получаса (она любила засыпать с грудью и посасывать во сне) мне стало трудно, появилась болезненность сосков, вместо привычного умиротворения от кормления я чувствовала раздражение. Я стала нервной, меня преследовало плохое настроение, всё время хотелось спать.

Поначалу я решила, что настало время отлучать ее от груди — подобный опыт у меня был со старшим сыном в его 1 год 11 месяцев. Тогда, будучи на 8-м месяце беременности, я просто не могла больше терпеть боль от сосания совершенно пустой груди. Я стала искать информацию об отлучении и натолкнулась на описание инволюции лактации, которая является закономерной стадией при длительном грудном вскармливании и наступает обычно после исполнения малышу 1,5 лет.

Оказалось, что период, пока грудь входит в стадию инволюции, действительно часто сопровождается у женщин повышенной утомляемостью и сонливостью, частыми перепадами настроения и раздражительностью. У кого-то появляется повышенная чувствительность, даже болезненность сосков при кормлении, у кого-то нарушается менструальный цикл.

Но этих симптомов не стоит пугаться. Период этот длится не дольше двух месяцев и не приводит ни к каким пагубным последствиям для здоровья. Вспомните первые месяцы беременности — как жуткий токсикоз первого триместра на сроке 12 недель отступил сам собой. Попробуйте пережить приход инволюции, сохранив грудное вскармливание. Это стоит сделать хотя бы из-за тех качеств, которые приобретает со временем мамино молоко.

Те, кто считает, что после года в грудном молоке нет ничего полезного, ошибаются. В период инволюции лактации молоко по иммунным свойствам приближается к молозиву и содержит больше всего биологически активных веществ: антител, иммуноглобулинов, гормонов. Также нельзя забывать про исключительную пользу грудного молока для развития нервной системы и головного мозга малыша, а развитие это вовсю продолжается и после достижения ребёнком возраста двух лет.

Вот почему важно, чтобы после наступления инволюции грудное вскармливание продолжалось ещё несколько месяцев. Тогда малыш успеет получить из молока всё необходимое для формирования своего организма. Есть данные о том, что дети, отлучённые от груди в стадии инволюции лактации, в течение полугода после прекращения кормления ничем не болеют.

Продолжая кормить ребёнка грудью после достижения им двух лет, мама заботится также и о своём здоровье. По данным ВОЗ (Всемирная Организация Здравоохранения), длительное грудное вскармливание не только помогает женщине восстановить после родов фигуру, но и является профилактикой ряда заболеваний. Кроме того, грудь в стадии инволюции лактации готова к прекращению кормления в любой момент — и маме не угрожают лактостаз, мастит, не понадобятся сцеживания или лекарства для снижения лактации. Этот верный признак инволюции я тоже обнаружила у себя — грудь перестала наливаться молоком, даже если я делала перерыв между кормлениями больше 12 часов.

Как мы становились взрослее

«Переварив» всю вышеизложенную информацию, я поняла, что, несмотря на произошедшие изменения, грудное вскармливание надо постараться сохранить. Действительно, если малыш все еще любит сосать долго и часто, а вам это начинает доставлять дискомфорт, прекращение кормления — вовсе не единственный выход. С двухлеткой вполне можно договориться, что сосать перед сном он теперь будет не 40 минут, а 10, а постепенно сократить время нахождения у груди до 3-5 минут.

Вот как это было у нас. После того, как дочка пососёт 3-5 минут, я меняла грудь со словами: «Всё, молочко кончилось, мне теперь больно. Давай другую». После того, как она и вторую грудь пососёт 5 минут, я попробовала закончить кормление. В первый раз на мой отказ малышка горько расплакалась, мне стало её очень жалко, поэтому я предложила: «Ну ладно, давай ещё немножко». Дочка радостно присосалась, но через пару минут грудь я все-таки забрала, а она опять начала хныкать. «Ну, хочешь, мы пойдем на кухню, я тебе молочка подогрею?» — спросила я. После чашки тёплого молока дочка всё-таки уснула, попросив подержать её за ручку. Спустя неделю, малышка перестала просыпаться ночью, и теперь достаточно было напоить её молоком перед сном, а после 5-минутного прикладывания просто взять за ручку, обнять и петь шёпотом колыбельные, пока она не уснёт.

Количество дневных прикладываний также можно сократить, отвлекая малыша от груди интересными занятиями или предлагая перекусить. Ведь очень часто ребенок просит привычную «сисю», когда ему скучно, он не нашел себе подходящей игры или наступило время подкрепиться. Малыш, который недавно научился говорить, пока просто не может точно определить свое желание.

Вот как я сокращала количество прикладываний в течение дня. Если малышка просила грудь от нечего делать (например, читаю я старшему сыну книжку, ей становится неинтересно, вот и начинает просить: «Сисю хочу!»), я отказывала: «Нет, сися только перед сном!» и предлагала ей заняться чем-то другим (доставала мозаику, давно забытых кукол или предлагала яблоко). Первый раз дочка, конечно, покапризничала, я попробовала разные варианты, и, наконец, она согласилась вместо сиси, пока мы читаем, покушать виноград. В следующий раз договориться с ней было гораздо проще, на мой отказ дать грудь она не заплакала, а спокойно выслушала, что я предлагаю взамен. Вскоре дочка запомнила, что «сися только перед сном» и перестала просить её просто так.

Читайте также:  Таблетки для лактации: препараты и средства для увеличения грудного молока

Ситуация, когда на третьем году жизни ребёнок прикладывается только для того, чтобы уснуть, и ночью, абсолютна нормальна. Такой режим кормлений позволит вам без особых жертв со своей стороны сохранить грудное вскармливание до тех пор, пока малыш сам не откажется от груди.

Когда же отлучать?

Естественное отлучение от груди должно проходить по такому плану.

  1. Ваша грудь входит в стадию инволюции, то есть вы не чувствуете приливов. Даже если вы не кормили ребёнка сутки и больше, грудь мягкая, желания сцедиться не возникает.
  2. Сосательный рефлекс у малыша угасает, он просто забывает про вашу грудь. К этому времени, как правило, остаётся одно подутреннее кормление, а потом ребёнок перестаёт просыпаться и на него. Причём если малыш проснулся, а мамы рядом не оказалось, он и не вспоминает о том, что надо бы пососать.

Таким образом, в один прекрасный день вы вспомните, что последний раз кормили грудью несколько дней назад, и поймете, что больше ваш ребёнок интереса к ней не проявляет. Так и закончится период грудного вскармливания в вашей жизни.

Но даже если вы не готовы ждать самоотлучения ребёнка, постарайтесь хотя бы дождаться момента, когда прекращение кормления по вашей инициативе не вызовет стресса у малыша. Если на ваше сообщение о том, что сосать теперь можно только перед сном и совсем чуть-чуть, малыш не отвечает истерикой, а вы, пытаясь отвлечь его от прикладывания, не испытываете жалости, то смело можете начинать процедуру отлучения.

Если ребёнок готов к отлучению, то для того, чтобы он отказался от груди, вам не потребуется уезжать из дома на несколько дней, как часто советуют в статьях, посвящённых прекращению грудного вскармливания. Наоборот, если единственный способ прекратить кормить, который вы видите, это уехать — ваш ребёнок к отлучению не готов.

Когда мама находится рядом, то она может убедить малыша, что по-прежнему очень его любит, просто грудь устала, и сосать долго теперь нельзя. Для этого потребуется всего лишь обнять кроху покрепче, спеть нежную колыбельную перед сном вместо кормления или рассказать сказку. А вот если мама уедет, то детка останется и без груди, и без мамы, а это может вызвать у него только дополнительные волнения и стресс.

Часто женщины прекращают грудное вскармливание, ссылаясь на усталость и плохое самочувствие. Если вы стали часто болеть или состояние ваших волос и зубов заметно ухудшилось, не спешите обвинять во всем грудное вскармливание. Множество женщин кормят по пять и более лет, не делая перерыва даже во время очередной беременности, и при этом сохраняют крепкие зубы и густые волосы. Попробуйте подкорректировать своё питание, ведите активный образ жизни, избегайте стрессов, старайтесь находить побольше времени для отдыха — всё это поможет вам укрепить иммунную систему и поправить здоровье, не отказываясь от грудного вскармливания.

Принимая решение о прекращении грудного вскармливания, когда ребёнок к этому ещё не готов, не стоит забывать также о проблемах — как бытовых, так и психологических — которые могут появиться в результате вашего решения. Так, я не понаслышке знаю, что уложить ребёнка младше 3 лет спать с грудью гораздо легче, чем без неё. Сын, отлученный накануне своего двухлетия, с 2 до 3 лет почти не спал днём, удержать его в кровати было очень трудно. Почти до 4 лет в минуты задумчивости он подолгу сосал палец, а засыпая вечером, просил «подержаться за сисю». (Подобные возможные последствия раннего отлучения встречались мне и в литературе.) Очевидно, что «такого длительного», по мнению родственников, кормления почти до 2 лет ему было недостаточно. Дочку я надеюсь докормить до того времени, когда она сама откажется от груди. Тем более что кормление снова доставляет нам обоим только удовольствие.

Молоко появилось в вашей груди для обеспечения потребностей новорожденного малыша, и главным ориентиром для принятия решения о прекращении кормления тоже должны быть потребности ребёнка. Давление родственников, наступление инволюции или ваша усталость не должны являться определяющими факторами. Если мысли о том, что малыш больше никогда не приложится к вашей груди, расстраивают вас, то торопиться с отлучением не стоит.

По медицинским вопросам обязательно предварительно проконсультируйтесь с врачом

Наше завершение ГВ без слез и истерик 1 год 4 месяца

Пишу этот пост для себя на память, а также как инструкцию для тех мам, которых волнует проблема как свернуть грудное вскармливание наименее травматичным способом. Информации по тому, как наладить грудное вскармливание сейчас достаточно много и уже практически в каждом городе появляются консультанты по ГВ, которых часто вызывают мамы в самом начале своего пути. А вот правильной и корректной информации по завершению ГВ достаточно мало, услугами консультантов в данном вопросе обычно не пользуются (предполагаю из-за их активной агитации кормления до самоотлучения), а опыт подруг чаще всего делится на две части: ребёнок отказался сам от груди -так и завершили (самоотлучение или отказ в раннем возрасте от груди, который мама не стала корректировать) или уехала к бабушке, «дали проораться три дня», перебинтовалась, намазала горчицей, зелёнкой и тд. Методы резкого и несвоевременного отлучения за три дня/неделю могут привезти в последствии к нервным проявлениям у ребёнка, например, сосание пальцев. Учитывая характер моего очень возбудимого ребёнка и жуткого «сисечника» ничего из перечисленного мне не подходило. Через месяц мне предстоит выйти на работу и отсутствовать дома достаточное количество времени, возможно, даже иногда с командировками. Взвесив все за и против, я решилась на отлучение. Изучив ряд семинаров, статей разных консультантов по ГВ и детских психологов, я плавно приступила к отлучению в 1 год и 1 месяц и через 3 месяца мы полностью завершили ГВ без истерик, надрывов и захлёбывания. Здесь я опишу подробный план и способы отлучения.

Отступлю немного и изначально изложу свою позицию по поводу такой щепетильной темы как длительность грудного вскармливания. В настоящий момент я бы выделила несколько позиций, которые так или иначе агитируются с той или иной стороны:

1. Кормить до 6 месяцев, так как после данного срока молоко вдруг резко становится бесполезным баловством

2. Педиатрический (неврологический) взгляд: кормить до года, так как если кормить дольше портятся зубы и вообще всплывают все теории Фрейда с сексуальным подтекстом

3. Кормить до двух лет — рекомендация ВОЗ

4. Кормить до самоотлучения — «фанатики ГВ». Кстати, многие фанатики зачастую не в курсе, что истинное самоотлучение обычно происходит в возрасте не 3х лет, а 5-6-7 лет ребёнка когда он сам забудет про грудь совсем.

Каждая мама выбирает свой путь, но лично мне близка 3 позиция по рекомендациям ВОЗ. Хотя обстоятельства, к сожалению, вынудили меня завершить раньше, возраст двух лет плюс минус два месяца выглядит наиболее оптимальным для завершения по нескольким причинам:

1. Легче переживается ребёнком и нервами мамы рост сложных зубов (моляров, клыков)

2. Легче переживаются кишечные инфекции, которые ввиду посещения песочниц, детских площадок так или иначе всплывают после года и другие болезни тоже.

3. Легче переживаются скачки развития нервной системы ребёнка: кризисы года и двух лет (начинает ходить, разговаривать, осваивает новые навыки, если были стрессы — переезды, рождение второго ребёнка и тд)

4. Легче проходит сам процесс отлучения с более подросшим ребёнком ближе к двум годам при условии соответствующей плавной подготовки и умением договариваться с малышом.

Грудное вскармливание — это такой же неотъемлемый процесс воспитания ребёнка наравне с другими вещами. Кормление по требованию является таковым в реальности до 3х месяцев жизни ребёнка, далее во избежание проблем с отлучением, с неприятными привычками (задирание маек, истерики на улице, сосание груди только в определённом положении, сосание определённой груди, отказ от другой, сосание каждые 5 минут в возрасте года и старше, отказ от обычной еды в пользу груди) маме необходимо поэтапно вводить свои правила, воспитывать ребёнка как и где и каким образом они будут кормиться, на мой взгляд важно это назвать кормлением по обоюдному желанию. Я не говорю, что надо заставлять ребёнка орать и терпеть, но после ввода прикорма, мама, например, может вполне не кормить ребёнка на улице если ей это неудобно, заменяя грудь вариантом обычной еды, если конечно она не гуляет с утра до вечера. То есть мама всегда и везде занимает лидирующую роль в ГВ, а не ребёнок выбирает, а мама идёт на поводу.

После года ребёнок обычно сосет грудь на засыпание, может в процессе сна прикладываться как дневного так и ночного, на просыпание и в промежутках когда бодрствует, но обычно это уже кратковременные прикладывания между его играми, делами, прикормом и тд.

Итак, как выглядит стандартный план отлучения:

1. Убираются промежуточные кормления в процессе бодрствования — способ один — отвлекаем чем можем: пойдём посмотрим птичек, поиграем в игру и тд. С детьми чуть старше можно использовать отложенные обещания: да, я покормлю тебя, но когда закончу мыть посуду. К этому времени ребёнок успеет забыть и отвлечься. Важно, в этот период маме быть максимально занятой домашними делами или играми с ребёнком. Когда дети начинают ходить,а так же что нужно знать маме о первых шагах малыша:), зачастую подойти приложиться к груди он может от элементарной скуки, отсюда возникают ситуации когда мама жалуется, что только села и уже тут как тут около неё ребёнок требует грудь, для него мама, смотрящая телевизор или сидящая в планшете — не занята, значит можно от скуки приложиться. Если ранее мама не практиковала успокоение ребёнка другими способами кроме груди, то сейчас самое время разрывать данную связь. Ударился — иди я тебя поглажу, обниму, пожалею. В процессе отлучения необходимо максимально увеличить тактильный контакт с ребёнком, вообще обнимать, держать на руках, играть и тд. Данный этап занимает от недели до двух в зависимости от количества кормлений. У нас его почти не было, сын до года в принципе когда бодрствовал прикладывался мало, а сама я не предлагала.

2. Убираются кормления на пробуждение со сна, в начале с дневного, затем с ночного (за исключением подутреннего кормления, которое плавно перетекает в пробуждение, например, ребёнок сосет грудь с 7 до 8 утра и затем окончательно просыпается- такие убираются в самый последний момент) — также отвлекаем сразу- пойдём посмотрим в окно на улице снег выпал или заготавливаем у кровати перекус или водичку. Занимает процесс меньше недели, два-три дня. У нас он прошёл легко, за два дня.

3. Самый сложный этап: учим засыпать без груди. В большинстве случаев предлагается начать с дневного сна, но в одном из источников я нашла совет попробовать начать с ночного сна и не пожалела. Во-первых, ночью как стемнеет начинает вырабатываться гормон сна — мелатонин, ребёнок так и так уснёт, а днём велика вероятность что конкретно собьётся режим и малыш вообще откажется от сна, накопив усталость ещё и задаст жару вечером. Перед обучением сну без груди очень важно провести ряд подготовительных мероприятий:

— у ребёнка должен быть налаженный режим в плане сна и отдыха, привычка засыпать в одно и тоже время

— за два-три дня важно начать повторять малышу с самого утра что он уже большой и скоро будет спать без груди, может со стороны это звучит смешно, но многочисленные повторения работают даже с годовалыми и со временем это откладывается

Грудь для малыша является неотъемлемой частью ритуала отхода ко сну. Самая важная задача-сбить эту ассоциацию и предложить новый ритуал. Здесь уже мама должна проанализировать что ещё успокаивает её ребёнка за исключением груди. Мой ребёнок с рождения любил музыку, а к году вообще стал требовать чтобы я чаще пела ему, в такие моменты он успокаивался даже когда был не в духе. Мы долго подбирали свой ритуал, сейчас днём засыпает после нескольких песен, на ночь читаем сказки, затем пою.

Для того чтобы сбить ассоциацию с груди необходимо от трёх до пяти дней. Предлагаются следующие методики:

1. Обучение сну с помощником. Обычно в роли помощника выступают папа или бабушка- наиболее близкий человек после мамы. Будет очень здорово, если у помощника ужа был опыт укладывания ребёнка спать без участия мамы. Помощник должен быть уверен в своих силах что сможет уложить малыша. Ребёнку в день х с утра постоянно повторяем, что сегодня ты пойдёшь спать с папой/бабушкой. Выполняем привычный ритуал отхода ко сну: помылись, почистили зубы, покушали грудь, но принципиально в новом месте, то есть если кормили на кровати лёжа и далее малыш засыпал, то теперь важно покормиться в другой комнате или сидя в кресле. Затем ребёнок передаётся помощнику, мама выходит из комнаты, а возможно и из квартиры — сходить в магазин, например на полчаса (часто малыши идут искать маму по квартире) и тут уже помощнику разрешается все что угодно делать лижбы уложить малыша- песни петь, качать на руках, гладить, главное не прибегать к помощи мамы! Не сказать что слез не будет, слезы будут, но это уже будет не истерика, ребёнок сыт, мама предварительно покормила, от папы или бабушки так или иначе сиси не добиться. Самый тяжёлый первый день, малыш может долго засыпать, возиться, процесс может занять от 40 минут до двух часов. На третий день должно становится легче. И уже с четвёртого дня мама может уже сама пойти уложить спать без помощи папы. Оговорюсь, у нас этот способ не пошёл, да ребёнок укладывался с папой, и с течением времени все быстрее, но все равно каждый раз плакал- наслоился не очень удачный этап развития — привязанности к маме, ему откровенно было страшно остаться без меня. И при словах идём спать с папой уже начинались слезы и в дни обучения он истерил даже если я исчезаю из виду на секунду- поход в ванну и на кухню был трагедией. В итоге мы прекратили, но у некоторых моих знакомых все прекрасно получилось.

2. Обучение сну самостоятельно. Процедура та же самая, кормим в другом месте, затем укладываем, может быть тяжело, ребёнок чувствует мамину грудь и будет требовать, но у нас этот способ как раз вызвал наименьше негатива. Я читала стихи на диване в другой комнате пока сын был на груди, затем говорила идём спать и мы шли в спальню. Я пела песни, он ползал по кровати и засыпал в итоге. Процесс занял где-то 4 дня, на 4й день заснул быстро за 15 минут. После 4х дней я немного изменила последовательность: в начале дала грудь, затем мы вместе смотрели книгу и читали стихи, затем шли спать. Ещё через два дня я убрала это кормление совсем, сын отнёсся к этому спокойно.

3. Обучение сну по таймеру. Привычный ритуал, кормим, но не даём заснуть на груди. Когда видим что уже засыпает забираем грудь. Можно использовать таймер, например поставив его на 20 минут. Все таймер пропищал — мама грудь забирает. Смысл — постепенно сокращать время таймера доведя до 1-2 минут. У нас этот способ тоже не сработал, но может кому то он подойдёт.

После того как научили засыпать без груди на ночь можно приступить к обучению на дневной сон. Этот процесс дольше- обычно занимает от 10 до 15 дней. Принципы такие же как и с ночным сном, просто все дольше и ребёнку нужно больше времени чтобы заснуть. Нам понадобилось дней 15-20 для возвращения к нормальному режиму.

4. Убираются кормления во время дневного сна. По идее они должны уйти сами как только малыш научиться засыпать без груди. Но у нас они не ушли сразу. Сын с двух месяцев просыпался и днём и ночью каждые 40 минут и прикладывался к груди. Обычно днём я подходила к этому времени и ложилась рядом, если не удавалось погладить успокоить давала грудь. Через дней 10 от начала обучения на дневной сон мне пришлось три дня гулять с ребенком оба сна на улице. В коляске спит хорошо. После этого он перестал дома просыпаться на подсос.

5. Убираются кормления во время ночного сна. Важно при этом плотно покормить за ужином. Также как и с дневным сном когда сбивается ассоциация на сон с груди, у ребёнка со временем через 2-3 недели начинают появляться большие перерывы ночью. Мой ребёнок через месяц перестал просыпаться каждые 40 минут, но все равно кормлений оставалось примерно 3-4. Тактика заключается в том, что постепенно поэтапно оттягивается время первого кормления после засыпания. Допустим, мой сын просыпался после засыпания часа через два, я гладила его и повторяла спи сынок, он хныкал два раза, ложился и спал дальше, следующий раз он уже проснулся в три ночи. В груди я не отказывала и так постепенно за 2-3 недели мы вышли на 2 подутренних кормления в 5 и 7 утра.

6. Убираются подутренние кормления. Тактика такая же как в предыдущем случае или мама просыпается раньше ребёнка и идёт готовить завтрак. Последние одно- два кормления можно убрать одномоментно за пару дней.

Зачастую к году ГВ мамы очень устали, истощены морально и физически, плюс и ребёнок переживает новый этап развития и повисает на маме как младенец. Многих наводит это на мысль одномоментно и резко прекратить ГВ, но возможно прочитав мой опыт вы решитесь попробовать и остановиться на любом этапе этого процесса. Можно улучшить сон малыша и научить спать без груди, тем самым дав возможность маме устроить небольшой отгул к подружкам или по другим делам спокойно оставив с другим членом семьи.

Важно. Не применять практики обучения сну без груди ранее 6 месяцев малыша- может сказаться на объёме молока!

Последний месяц мы жили на двух подутренних кормлениях, наконец-то после года бессонных ночей я более менее начала высыпаться. ГВ меня абсолютно не напрягало и если бы не обстоятельства я продолжила кормить как минимум пока не вылезли клыки. В процессе отлучения я часто делала отступления назад, я не отказывала если ребёнок сильно плакал приложиться днём, но не привязывала больше кормления ко сну. Да, мой сын стал спать лучше, но он все равно спит чутко и часто просыпается когда лезут зубы и кричит. Вообщем и целом отлучение мне далось тяжелее, чем ему, я оттягивала эти два последних кормления до последнего. Затем свела к одному и убрала совсем. Грудь не наливалась, сцеживаться и пить препараты не пришлось. Также не рекомендую заменять едой или водой ночные кормления — опыт многих мам показывает, что меняем шило на мыло, вместо груди появляется привычка пить воду или кефир.

Надеюсь мой опыт будет кому-то полезен. Информации изучено много, готова ответить на ваши вопросы.

Отлучение годовастика: схема отмены ГВ

Педиатры и консультанты по ГВ дают много рекомендаций, как отлучить ребенка от грудного вскармливания после года. Этот процесс должен проходить комфортно для мамы и малыша. Хорошо, если ребенок сам отказывается от гуди, а молоко постепенно перестает вырабатываться, но чаще всего это случается после 2 лет. До 50% женщин готовы отказаться от ГВ уже после года. Отлучить малыша в этом возрасте можно несколькими способами.

Признаки готовности

Чтобы предотвратить истерики, надо правильно отучать ребенка от грудного вскармливания. Готовность малыша – первое, на что необходимо обратить внимание.

Физиологически и психологически ребенок в 1 год и даже в полтора не готов к отлучению от груди. Готовность наступает в возрасте 2 лет и позже. В нашем обществе принято форсировать процесс отлучения. И маме нужно взвесить все за и против, прежде чем принимать такое решение. Если для прекращения ГВ у мамы нет серьезных медицинских причин, то лучше продолжить кормление.

Если кроха полностью готов отказаться от маминой груди, произойдет естественное прекращение кормлений. Малыш просто перестанет прикладываться и в один момент забудет о молочке, но только единицы добровольно отказываются от груди в 1 год. Чаще лактация сворачивается по инициативе мамы.

Признаки готовности крохи к отлучению:

  • рацион состоит из взрослой пищи, а молоко является лакомством;
  • у малыша есть молочные зубы, он умеет пережевывать пищу;
  • сосательный рефлекс слабо выражен (обычно он начинает угасать в 1,5-2 года и исчезает к 3 годам);
  • кроха спокойно засыпает без маминой груди;
  • успокаивается без прикладываний.

Если во время отлучений начал прорезаться очередной зуб, рекомендуется продолжить кормить ребенка грудью. Нельзя сворачивать лактацию во время болезни малыша, в путешествии или при переезде. Чтобы для годовасика этот процесс проходил с меньшим стрессом, надо выбрать стабильный и спокойный период.

Комаровский о кормлении после года

По мнению известного доктора Комаровского, ГВ после года может продолжаться исключительно по желанию мамы. В этом его позиция отличается от мнения консультантов по ГВ, которые приветствуют длительное грудное вскармливание.

Как считает Комаровский, отлучение раньше года однозначно вредно. Если же женщина докормила до 12 месяцев, то она выполнила свой долг. Что делать дальше, зависит от конкретных обстоятельств в семье. Если маме нравится кормить и к этому нет серьезных жизненных препятствий, то можно продолжить. Длительное ГВ не вредит ни маме, ни ребенку. Если же женщина решила отлучить годовастика, то это принципиально не скажется ни на его здоровье, ни на психике.

Мягкий способ завершения ГВ

Завершить грудное вскармливание постепенно – лучший способ для женщины и ее малыша. Количество прикладываний уменьшается днем, а затем ночью. Отмененные кормления заменяются взрослой едой или адаптированной смесью. Дети при мягком способе отлучения чувствуют себя комфортно и не испытывают стресс. Приблизительная схема отмены ГВ:

  1. Сначала мама заменяет одно дневное кормление взрослой едой или смесью, спустя 2-3 дня или неделю, когда ребенок привык, отменяет второе и так далее.
  2. Потом стоит приучить ребенка просыпаться без груди.
  3. Отменяется ночное кормление.
  4. Мама прекращает давать грудь на ночь.

Все эти этапы могут занять несколько недель или месяцев. Принимая решение отлучить от груди годовастика, маме необходимо выбрать, переводить его на смесь или полностью исключить молоко из рациона. Индивидуальные рекомендации даст педиатр.

Отказ от грудного кормления в возрасте 1-1.5 лет проходит тяжело. Маме необходимо запастись терпением и настойчиво идти к своей цели. Важно не проявлять строгость, поскольку малыш будет испытывать физический и эмоциональный дискомфорт.

Во время отлучения от грудного вскармливания после года надо чаще контактировать с младенцем. Лактация поддерживает эмоциональную и физическую связь между грудничком и мамой.

При отлучении ее необходимо чем-то заменить. Специалисты по грудному вскармливанию советуют чаще обнимать малыша, делать ему массажи, брать на руки. В этом случае годовасик не будет чувствовать себя брошенным. Когда мама перестает давать грудь, но не восполняет недостаток физического контакта и внимания, дети тяжело переносят отлучение.

Если на фоне отмены дневных прикладываний ночные стали частыми, то нужно сделать шаг назад. Свернуть лактацию за 2 дня не получится. Необходимо заменять кормления постепенно, чтобы это не отражалось на самочувствии малыша. Положительная динамика будет заметна уже через неделю. Если же этого не происходит, возможно, вы поторопились.

Самым трудным становится отказ от вечернего и ночных прикладываний. Грудное вскармливание перед сном следует заменить на новый ритуал. Альтернативой становится чтение книг, массаж, укачивание в кроватке, колыбельная. Если раньше практиковался совместный сон, надо отказаться от него. Находясь рядом с мамой во время ночного отдыха, грудничок невольно просит пососать. Если женщина не готова в этот момент отказаться от совместного сна, придется надевать закрытые пижамы, чтобы у крохи не было свободного доступа к груди.

Резкое отлучение

При возникновении непредвиденных обстоятельств женщины интересуются, как отлучить ребенка от грудного вскармливания за короткое время. Часто это необходимо при серьезной болезни у мамы или при необходимости уехать на долгое время.

При резком отлучении от груди ребенок ведет себя беспокойно. Для восполнения дефицита физического контакта необходимо брать его на руки, чаще обнимать и говорить о том, как сильно мама любит. Для поддержания психоэмоциональной взаимосвязи рекомендуется больше времени проводить вместе, играть в активные игры, гулять. Это поможет годовасику не думать о мамином молочке и не чувствовать себя ущемленным.

Специалисты по грудному вскармливанию и современные педиатры не рекомендуют резко отлучать от груди ребенка, если в этом нет острой необходимости.

Метод разлучения

Отлучать ребенка с помощью разлуки тоже не лучший способ завершения лактации. Мама — самым близкий и родной человек. Когда годовасику больно или страшно, он находит успокоение на руках у мамы.

Отлучение от грудного вскармливания сопровождается изменением физического и эмоционального состояния годовалого ребенка. В этот период кроха как никогда нуждается в маме. Если у малыша забрать грудь, он еще может справиться в этой проблемой. Когда одновременно исчезает мама, кроха испытывает нешуточный стресс.

Современные педиатры не советуют женщинам использовать этот метод, несмотря на пропаганду советских врачей. Когда мама находится рядом, малыш гораздо легче переносит отмену грудного вскармливания.

Как прекратить лактацию

Мягкое отлучение позволяет прекратить лактацию безболезненно не только для грудничка, но и для мамы. Грудное молоко вырабатывается по потребности. Чем меньше оно востребовано, тем меньше приходит. При постепенной отмене дневных и ночных кормлений у женщины естественным образом уменьшается объем молока. Инволюция наступает через несколько дней или недель после последнего прикладывания. Срок зависит от того, насколько велика была потребность в груди до отлучения.

После отмены ГВ приливы молока исчезнут не сразу. Необходимо следить, чтобы грудь не переполнялась. Если молока много, надо сцеживаться. Важно не опустошать грудь, а избавляться о излишков до облегчения. При сцеживании нельзя использовать молокоотсос, поскольку он спровоцирует релактацию.

Есть мнение, что подавить лактацию можно с помощью шалфея. Отвар стимулирует рост эстрогенов и подавляет выработку молока. Для облегчения состояния при нагрубании молочных желез можно делать компресс из свежих листьев капусты.

Советы мамам

Подружки, мамы, бабушки могут посоветовать народные методы отлучения. Консультанты по ГВ считают их малоэффективными и опасными. Нельзя перевязывать грудь, поскольку это приведет к травме молочной железы. Не следует мазать соски горчицей и чесноком, чтобы вызвать отвращение у малыша. Доктор Комаровский называет подобные манипуляции варварством.

  • Взвесить все за и против перед тем, как сворачивать грудное вскармливание после года. ВОЗ рекомендует кормить детей грудью до 2 лет и дольше.
  • Быть гибкой. Если вы чувствуете, что ребенку по-настоящему тяжело, стоит сделать шаг назад или на время отказаться от своей идеи.
  • Во время отлучения больше времени проводить с ребенком. Чаще бывать в общественных местах, чтобы у годовасика не возникало желания приложиться к груди.
  • Необходимо занимать себя, чтобы не сидеть без дела. Мама, которая прилегла отдохнуть, невольно стимулирует у малыша желание приложиться к груди.
  • Перед сном кормить сытной, но легко усвояемой пищей. Это поможет оттянуть время ночного кормления.
  • Создать новый ритуал. Раньше ребенок засыпал у груди. Теперь надо выработать у него новые привычки и ассоциации.
  • Носить закрытую одежду, не переодеваться при малыше. Если мама будет носить одежду с глубоким декольте, ребенок будет вспоминать о груди.
  • Выбрать место в доме, например, кресло. Кормить грудью во время отлучения только в этом месте, чтобы у малыша не возникало желания пососать при других обстоятельствах.

Процесс отлучения после года занимает от 2 недель до нескольких месяцев. Каждый ребенок реагирует на изменения по-своему. Если одни дети без труда воспринимают лишение, то другие тяжело переносят отсутствие маминого молока.

Как отлучить ребенка от груди: 8 ошибок мам

Ребенок от года до двух: чего не делать при отлучении от груди

Ирина Рюхова член Ассоциации консультантов по естественному вскармливанию

Длинные новогодние праздники, которые вся семья проводит дома вместе, нередко становятся последней каплей, которая заставляет маму задуматься об отлучении малыша от груди. В эти дни «висящего» на груди ходунка постоянно видит обычно пропадающий на работе папа, бабушки и дедушки, знакомые, приходящие в гости, — и эта картина расходится с их представлениями о правильном взращивании детей. Но прежде чем вы решитесь на ответственный шаг, стоит хорошенько все взвесить.

Отлучение от груди между годом и двумя: взвешиваем «за» и «против»

Если кто-то решает отлучить ребенка от груди раньше исполнения двух лет, то задача предстоит не из самых легких. Пожалуй, это самое сложное время для прекращения кормления, потому что, с одной стороны, кроха действительно нуждается в груди, с другой — уже может настаивать на своем.

Попытки отлучения от груди могут встретить резкое сопротивление ребенка или вызвать стрессовые реакции, ведь у большинства детей в возрасте от года до двух есть необходимость в том, чтобы сколько-то раз в сутки к маминой груди приложиться. Со временем эта потребность становится меньше. Но именно со временем.

Необходимость существует вне зависимости от того, собирается мама ее удовлетворять или нет. Это свойство ребенка, а не мамы, и мама своим волевым решением не может сделать так, чтобы эта потребность просто взяла и исчезла. Она никуда не денется просто от того, что мама решила не кормить. И если мама отказывается эту потребность удовлетворять, она начинает проявляться в других каких-то областях, чаще всего различными неврозами, навязчивыми состояниями, капризами-истериками, сосанием различных предметов и прочим в том же духе. Если мама эту потребность удовлетворяет естественным путем — она постепенно уходит. Например, большинство мам замечает, что количество кормлений серьезно уменьшается в возрасте около двух лет.

При этом (если ребенок отлучаться пока не готов) даже попытка отлучения может очень негативно сказаться на жизни семьи, значительно испортить семейный климат. Так что, собравшись отлучать ребенка после года, прежде всего стоит определиться, почему именно мама решила идти к отлучению.

Попробуйте написать на листе бумаги беспокоящую вас проблему. Например, это недостаток сна. Посчитайте, сколько часов в сутки вы спите в целом. Запишите возможные решения. Можно спать вместе с ребенком днем, когда он спит (а не стараться заниматься уборкой или готовкой). Можно передавать на определенное время уход за ребенком мужу или готовым помочь родственникам, а самой в это время отдыхать и так далее.

Взвесьте хорошо, желаете ли вы отлучить ребенка совсем или вас бы устроило сокращение числа кормлений. В любом случае, предпочтительный ход отлучения подразумевает, что процесс двигается постепенно, под контролем мамы. И чуткая мама на любой стадии может остановить его или сделать шаг назад, если это подсказывают соображения здоровья и морального состояния ее самой и малыша. Когда ребенок уже готов к отлучению — его можно провести и форсированно, за несколько дней; но если вы только задумываетесь об этом на фоне частых прикладываний — постепенное отлучение займет несколько месяцев.

Чего не стоит делать при отлучении ребенка от груди

Может быть, мама сумеет провести отлучение плавно и мягко. Но бывает и так, что в какой-то момент ребенок начинает оказывать сопротивление — это произойдет, если взятый мамой темп оказывается слишком быстрым для него. Если в такие моменты мама будет «дожимать» малыша, продолжая действовать по собственному плану без учета его реакции, то самый вероятный ответ — стремительный откат обратно, когда под страхом лишения груди ребенок «повисает» на ней еще сильнее, чем прежде. Поэтому при ярко негативной реакции ребенка лучше остановиться, дав малышу больше времени на адаптацию, чем рисковать всем пройденным путем.

Не ставьте конкретные сроки и тем более не выбирайте конкретную дату, когда ребенок уже будет отлучен. Если вы уже настроились, а ребенок еще не готов — кто-то обязательно останется недоволен, а прекращение кормления все же должно происходить по соглашению обеих сторон.

Нельзя заниматься отлучением малыша от груди, если он болеет или выздоравливает после болезни; если в жизни ребенка происходят крупные перемены — переезд, поступление в детский сад, мама выходит на работу. Если такая ситуация планируется, то отлучение должно произойти на несколько месяцев раньше или позже, чтобы общий объем происходящих одновременно изменений не стал слишком тяжел для детской психики.

Не отказывайте ребенку в груди, если он явно перенес яркое потрясение или эмоциональное напряжение: ударился, испугался, мамы необычно долго не было дома и так далее.

Одним из популярных советов для более быстрого отлучения является отъезд. Но если ребенок не привык разлучаться с мамой, то исчезновение сразу и мамы, и кормления грудью может очень плохо сказаться на состоянии малыша. А когда мама вернется, кроха может требовать ее внимания еще настойчивее.

Намазывание сосков чем-то горьким (горчицей) или пугающим (зеленкой) может обжечь или вызвать раздражение на нежной коже груди. А для ребенка это может стать причиной сильного стресса. Для вашего малыша грудь — это олицетворение уверенности, спокойствия и доброты, и «беда», случившаяся с грудью, может отвратить ребенка от матери и пошатнуть его представления о надежности домашнего мира.

О вреде остановки лактации с помощью лекарственных препаратов сегодня известно довольно много. Добавлю только: когда ребенку около полутора лет, предположения, что достаточно выпить несколько таблеток — и ребенок прекратит кормление, совершенно не оправдываются. Малыш этого возраста прикладывается к груди уже не для того, чтобы получить молоко, а в первую очередь, чтобы получить мамину любовь. И просто отсутствие молока его не расхолодит. При этом сосание груди, в которой почти нет молока, дает маме более неприятные ощущения, чем сосание молочной груди. Поэтому мамина задача — не «убрать молоко», а уменьшить количество прикладываний ребенка. Выработка молока будет уменьшаться соответственно прикладываниям сама собой.

Если мама старается заменить ночные кормления бутылочкой с молоком или подслащенной водой, это может привести к детскому кариесу. Поэтому если нужно чем-то заменять ночные кормления, то используйте обычную воду.

Наконец, не нужно упускать из виду состояние ребенка и свое собственное. Если малыш проявляет признаки стресса (заикается, беспокойно спит и часто просыпается по ночам, «не отлипает» от мамы днем, кусается — особенно если этого не было раньше), это означает, что прекращение кормление продвигается слишком быстро для ребенка. А если сама мама чувствует сильную усталость, нервничает, сильно переполняется грудь — значит, отлучение идет слишком быстрыми темпами для нее.

Если вы поняли, что отлучение имеет негативные последствия для кого-то из вас, — сделайте шаг назад, верните те кормления, от которых вы отказывались последними! Поверьте, нервы малыша и ваши собственные дороже, чем две недели, которые вы «потеряете».

В следующий раз мы расскажем, как правильно действовать при отлучении малыша от груди.

По медицинским вопросам обязательно предварительно проконсультируйтесь с врачом

Статья предоставлена издательством “Никея”

Читайте также:  Как правильно кормить новорожденного грудным молоком, давать грудь по часам или по требованию?
Добавить комментарий